Vergleich: Almighurt nach Herzenslust, Vanille Joghurt & Himbeere & Schoko (Ehrmann) vs. Körniger Frischkäse, fitline 0,8% (Exquisa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Almighurt nach Herzenslust, Vanille Joghurt & Himbeere & Schoko von Ehrmann und Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 128 | kcal |
| Brennwert: | 538 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 19 | g |
| Fett: | 4,3 | g |
| 49% weniger Kalorien |
| 76% weniger Protein |
| 95% weniger Kohlenhydrate |
| 81% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 65 | kcal |
| Brennwert: | 276 | kJ |
| Protein: | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| Kalorien | 128 | kcal | -49% | 65 | kcal |
| Brennwert | 538 | kJ | 276 | kJ | |
| Protein | 3,3 | g | -76% | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate | 19 | g | -95% | 1 | g |
| Fett | 4,3 | g | -81% | 0,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Almighurt nach Herzenslust, Vanille Joghurt & Himbeere & Schoko von Ehrmann und die Nährwerte von Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Almighurt nach Herzenslust, Vanille Joghurt & Himbeere & Schoko von Ehrmann und 100g Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa. Almighurt nach Herzenslust, Vanille Joghurt & Himbeere & Schoko von Ehrmann gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Almighurt nach Herzenslust, Vanille Joghurt & Himbeere & Schoko von Ehrmann 97% mehr Energie als Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa. Das ist 2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Almighurt nach Herzenslust, Vanille Joghurt & Himbeere & Schoko von Ehrmann 128kcal und bei Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa 65kcal. Das entspricht einem Brennwert von 538kJ und 276kJ.
Mit 3,3g Protein ist Almighurt nach Herzenslust, Vanille Joghurt & Himbeere & Schoko von Ehrmann zu 76% proteinarmer. Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa liefert dir 13,5g Protein. Das entpsicht einem zu 309% höheren Proteingehalt.
Bei 19g ist Almighurt nach Herzenslust, Vanille Joghurt & Himbeere & Schoko von Ehrmann zu 1800% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa mit 1g.
Fett ist mit 4,3g Bestandteil von Almighurt nach Herzenslust, Vanille Joghurt & Himbeere & Schoko von Ehrmann. Das sind 438% mehr als bei Körniger Frischkäse, fitline 0,8% von Exquisa. Hier beträgt der Anteil 0,8g.
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