Vergleich: Ayran, original türkische Art (Körfez) vs. Buttermilch (Herzgut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Ayran, original türkische Art von Körfez und Buttermilch von Herzgut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 34 | kcal |
| Brennwert: | 143 | kJ |
| Protein: | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,6 | g |
| Fett: | 1,9 | g |
| 48% weniger Protein |
| 37% weniger Kohlenhydrate |
| 74% weniger Fett |
von Herzgut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 34 | kcal |
| Brennwert: | 144 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Kalorien | 34 | kcal | 34 | kcal | |
| Brennwert | 143 | kJ | 144 | kJ | |
| Protein | 1,7 | g | -48% | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate | 2,6 | g | -37% | 4,1 | g |
| Fett | 1,9 | g | -74% | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Ayran, original türkische Art von Körfez und die Nährwerte von Buttermilch von Herzgut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Ayran, original türkische Art von Körfez und 100ml Buttermilch von Herzgut. Ayran, original türkische Art von Körfez gehört zur Gruppe Getränk und Buttermilch von Herzgut gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich bringt Ayran, original türkische Art von Körfez gleichviel Energie wie Buttermilch von Herzgut. Beide bringen 34 Kilokalorien mit, was 143kJ entspricht.
Mit 1,7g Protein ist Ayran, original türkische Art von Körfez zu 48% proteinarmer. Buttermilch von Herzgut liefert dir 3,3g Protein. Das entpsicht einem zu 94% höheren Proteingehalt.
Bei 2,6g ist Ayran, original türkische Art von Körfez zu 37% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Buttermilch von Herzgut is mit 4,1g ausgerüstet, was 37% weniger entspricht.
Fett ist mit 1,9g Bestandteil von Ayran, original türkische Art von Körfez. Das sind 280% mehr als bei Buttermilch von Herzgut. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
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