Vergleich: Designer Whey, Vanilla (ESN) vs. Speisequark, Magerstufe (Belight)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Designer Whey, Vanilla von ESN und Speisequark, Magerstufe von Belight im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 403 | kcal |
| Brennwert: | 1.687 | kJ |
| Protein: | 83 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 5 | g |
| 83% weniger Kalorien |
| 86% weniger Protein |
| 3% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 279 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 403 | kcal | -83% | 67 | kcal |
| Brennwert | 1.687 | kJ | 279 | kJ | |
| Protein | 83 | g | -86% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | -3% | 3,9 | g |
| Fett | 5 | g | -96% | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Designer Whey, Vanilla von ESN und die Nährwerte von Speisequark, Magerstufe von Belight. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Designer Whey, Vanilla von ESN und 100g Speisequark, Magerstufe von Belight. Designer Whey, Vanilla von ESN gehört zur Gruppe Supplement, Nahrungsergänzung und Speisequark, Magerstufe von Belight gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Designer Whey, Vanilla von ESN 501% mehr Energie als Speisequark, Magerstufe von Belight. Das ist 6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Designer Whey, Vanilla von ESN 403kcal und bei Speisequark, Magerstufe von Belight 67kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.687kJ und 279kJ.
Mit 83g Protein ist Designer Whey, Vanilla von ESN zu 592% proteinhaltiger. Speisequark, Magerstufe von Belight liefert dir mit 86% weniger nur 12g.
Bei 4g ist Designer Whey, Vanilla von ESN zu 3% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Speisequark, Magerstufe von Belight mit 3,9g.
Fett ist mit 5g Bestandteil von Designer Whey, Vanilla von ESN. Das sind 2400% mehr als bei Speisequark, Magerstufe von Belight. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
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