Vergleich: nutella (Ferrero) vs. Samba (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Nutella von Ferrero und Samba von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Ferrero
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 547 | kcal |
| Brennwert: | 2.282 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,8 | g |
| - davon Zucker: | 55,9 | g |
| Fett: | 31,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,7 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 31% weniger Protein |
| 32% weniger Kohlenhydrate |
| 26% weniger Fett |
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 589 | kcal |
| Brennwert: | 2.467 | kJ |
| Protein: | 9,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 38,6 | g |
| - davon Zucker: | 13 | g |
| Fett: | 43 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16,9 | g |
| Ballaststoffe: | 4,8 | g |
| Salz: | 0,18 | g |
| Natrium: | 0,07 | g |
| Kalorien | 547 | kcal | -7% | 589 | kcal |
| Brennwert | 2.282 | kJ | 2.467 | kJ | |
| Protein | 6,6 | g | -31% | 9,5 | g |
| Kohlenhydrate | 56,8 | g | -32% | 38,6 | g |
| - davon Zucker | 55,9 | g | 13 | g | |
| Fett | 31,8 | g | -26% | 43 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 10,7 | g | 16,9 | g | |
| Ballaststoffe | 3,5 | g | 4,8 | g | |
| Salz | 0,04 | g | 0,18 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,07 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von nutella von Ferrero und die Nährwerte von Samba von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g nutella von Ferrero und 100g Samba von Rapunzel. Nutella von Ferrero gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Samba von Rapunzel gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert nutella von Ferrero 7% weniger Energie als Samba von Rapunzel. Damit gibt Samba von Rapunzel 1,1 mal so viele Kalorien wie nutella von Ferrero. In Zahlen sind das bei nutella von Ferrero 547kcal und bei Samba von Rapunzel 589kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.282kJ und 2.467kJ.
Mit 6,6g Protein ist nutella von Ferrero zu 31% proteinarmer. Samba von Rapunzel liefert dir 9,5g Protein. Das entpsicht einem zu 44% höheren Proteingehalt.
Bei 56,8g ist nutella von Ferrero zu 47% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Samba von Rapunzel mit 38,6g.
Mit 55,9g wird dir bei nutella von Ferrero 4,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 330% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei nutella von Ferrero mit 31,8g geringer. 43g sind bei Samba von Rapunzel Fett. Damit ist nutella von Ferrero zu 26% fettarmer als Samba von Rapunzel.
Bei nutella von Ferrero sind 10,7g gesättigte Fettsäuren. Das sind 37% mehr als bei Samba von Rapunzel. Dort liegt der Wert bei 16,9g, also 1,6 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir nutella von Ferrero 0,04g Salz. Rechts erhälst du von Samba von Rapunzel Salz in der Menge von 0,18g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet nutella von Ferrero mit 3,5g schlechter ab. Damit werden 27% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Samba von Rapunzel. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 4,8g.
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