Vergleich: Jogurt, 1% Fett (Gmunder Milch) vs. Alpenmilch haltbar, 0,1% Fett (Weihenstephan)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Jogurt, 1% Fett von Gmunder Milch und Alpenmilch haltbar, 0,1% Fett von Weihenstephan im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 45 | kcal |
| Brennwert: | 191 | kJ |
| Protein: | 3,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,7 | g |
| Fett: | 1 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 8% weniger Protein |
| 6% weniger Kohlenhydrate |
| 90% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 35 | kcal |
| Brennwert: | 148 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Kalorien | 45 | kcal | -22% | 35 | kcal |
| Brennwert | 191 | kJ | 148 | kJ | |
| Protein | 3,8 | g | -8% | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate | 4,7 | g | -6% | 5 | g |
| Fett | 1 | g | -90% | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Jogurt, 1% Fett von Gmunder Milch und die Nährwerte von Alpenmilch haltbar, 0,1% Fett von Weihenstephan. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Jogurt, 1% Fett von Gmunder Milch und 100g Alpenmilch haltbar, 0,1% Fett von Weihenstephan. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Jogurt, 1% Fett von Gmunder Milch 29% mehr Energie als Alpenmilch haltbar, 0,1% Fett von Weihenstephan. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Jogurt, 1% Fett von Gmunder Milch 45kcal und bei Alpenmilch haltbar, 0,1% Fett von Weihenstephan 35kcal. Das entspricht einem Brennwert von 191kJ und 148kJ.
Mit 3,8g Protein ist Jogurt, 1% Fett von Gmunder Milch zu 9% proteinhaltiger. Alpenmilch haltbar, 0,1% Fett von Weihenstephan liefert dir mit 8% weniger nur 3,5g.
Bei 4,7g ist Jogurt, 1% Fett von Gmunder Milch zu 6% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Alpenmilch haltbar, 0,1% Fett von Weihenstephan is mit 5g ausgerüstet, was 6% weniger entspricht.
Fett ist mit 1g Bestandteil von Jogurt, 1% Fett von Gmunder Milch. Das sind 900% mehr als bei Alpenmilch haltbar, 0,1% Fett von Weihenstephan. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
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