Vergleich: Langkorn Reis, Parboiled (Golden Sun) vs. Bandnudeln (Combino)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun und Bandnudeln von Combino im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 343 | kcal |
| Brennwert: | 1.454 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 77 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 54% weniger Protein |
| 9% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 361 | kcal |
| Brennwert: | 1.530 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| Kalorien | 343 | kcal | -5% | 361 | kcal |
| Brennwert | 1.454 | kJ | 1.530 | kJ | |
| Protein | 6 | g | -54% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 77 | g | -9% | 70 | g |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 3 | g | |
| Fett | 1 | g | -60% | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun und die Nährwerte von Bandnudeln von Combino. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun und 100g Bandnudeln von Combino. Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Bandnudeln von Combino gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun 5% weniger Energie als Bandnudeln von Combino. Damit gibt Bandnudeln von Combino 1,1 mal so viele Kalorien wie Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun. In Zahlen sind das bei Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun 343kcal und bei Bandnudeln von Combino 361kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.454kJ und 1.530kJ.
Mit 6g Protein ist Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun zu 54% proteinarmer. Bandnudeln von Combino liefert dir 13g Protein. Das entpsicht einem zu 117% höheren Proteingehalt.
Bei 77g ist Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun zu 10% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bandnudeln von Combino mit 70g.
Der Zuckergehalt liegt bei Bandnudeln von Combino mit 3g zu 97% unter dem von Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun. Somit beinhaltet Bandnudeln von Combino 30 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun mit 1g geringer. 2,5g sind bei Bandnudeln von Combino Fett. Damit ist Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun zu 60% fettarmer als Bandnudeln von Combino.
Bei Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 75% mehr als bei Bandnudeln von Combino. Dort liegt der Wert bei 0,8g, also 4 mal so hoch.
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