Vergleich: H-Vollmilch, 3,5% Fett (ja!) vs. Bio-Jogurt, mild (Andechser Natur)
Gegenüberstellung der Nährwerte
H-Vollmilch, 3,5% Fett von ja! und Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 64 | kcal |
| Brennwert: | 267 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| 37% weniger Kalorien |
| 20% weniger Protein |
| 66% weniger Kohlenhydrate |
| 11% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 102 | kcal |
| Brennwert: | 429 | kJ |
| Protein: | 4,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,1 | g |
| Fett: | 3,1 | g |
| Kalorien | 64 | kcal | -37% | 102 | kcal |
| Brennwert | 267 | kJ | 429 | kJ | |
| Protein | 3,3 | g | -20% | 4,1 | g |
| Kohlenhydrate | 4,8 | g | -66% | 14,1 | g |
| Fett | 3,5 | g | -11% | 3,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von H-Vollmilch, 3,5% Fett von ja! und die Nährwerte von Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml H-Vollmilch, 3,5% Fett von ja! und 100g Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur. H-Vollmilch, 3,5% Fett von ja! gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur gehört der Nahrungsmittelgruppe keine.
Im Vergleich liefert H-Vollmilch, 3,5% Fett von ja! 37% weniger Energie als Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur. Damit gibt Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur 1,6 mal so viele Kalorien wie H-Vollmilch, 3,5% Fett von ja!. In Zahlen sind das bei H-Vollmilch, 3,5% Fett von ja! 64kcal und bei Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur 102kcal. Das entspricht einem Brennwert von 267kJ und 429kJ.
Mit 3,3g Protein ist H-Vollmilch, 3,5% Fett von ja! zu 20% proteinarmer. Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur liefert dir 4,1g Protein. Das entpsicht einem zu 24% höheren Proteingehalt.
Bei 4,8g ist H-Vollmilch, 3,5% Fett von ja! zu 66% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur is mit 14,1g ausgerüstet, was 66% weniger entspricht.
Fett ist mit 3,5g Bestandteil von H-Vollmilch, 3,5% Fett von ja!. Das sind 13% mehr als bei Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur. Hier beträgt der Anteil 3,1g.
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