Vergleich: 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere (K-Classic WellYou) vs. Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt
Gegenüberstellung der Nährwerte
4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou und Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 87 | kcal |
| Brennwert: | 369 | kJ |
| Protein: | 4,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,2 | g |
| - davon Zucker: | 12,5 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| Salz: | 0,18 | g |
| Natrium: | 0,07 | g |
| 84% weniger Kalorien |
| 44% weniger Protein |
| 74% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 535 | kcal |
| Brennwert: | 2.242 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 55 | g |
| - davon Zucker: | 55 | g |
| Fett: | 31,5 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| Kalorien | 87 | kcal | -84% | 535 | kcal |
| Brennwert | 369 | kJ | 2.242 | kJ | |
| Protein | 4,1 | g | -44% | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate | 14,2 | g | -74% | 55 | g |
| - davon Zucker | 12,5 | g | 55 | g | |
| Fett | 1,3 | g | -96% | 31,5 | g |
| Salz | 0,18 | g | 0,25 | g | |
| Natrium | 0,07 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou und die Nährwerte von Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou und 100g Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt. 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou 84% weniger Energie als Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt. Damit gibt Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 6,2 mal so viele Kalorien wie 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou. In Zahlen sind das bei 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou 87kcal und bei Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 535kcal. Das entspricht einem Brennwert von 369kJ und 2.242kJ.
Mit 4,1g Protein ist 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou zu 44% proteinarmer. Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt liefert dir 7,3g Protein. Das entpsicht einem zu 78% höheren Proteingehalt.
Bei 14,2g ist 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou zu 74% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt is mit 55g ausgerüstet, was 74% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt mit 55g zu 77% unter dem von 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou. Somit beinhaltet Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 4,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou mit 1,3g geringer. 31,5g sind bei Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt Fett. Damit ist 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou zu 96% fettarmer als Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt.
Auf der linken Seite liefert dir 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou 0,18g Salz. Rechts erhälst du von Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt Salz in der Menge von 0,25g.
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