Vergleich: Choco Krispies, XXL (Kelloggs) vs. Bio Reiswaffel, Natur (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Choco Krispies, XXL von Kelloggs und Bio Reiswaffel, Natur von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 386 | kcal |
| Brennwert: | 1.635 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 82 | g |
| - davon Zucker: | 29 | g |
| Fett: | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,5 | g |
| Salz: | 0,29 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 27% weniger Protein |
| 5% weniger Kohlenhydrate |
| 7% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 378 | kcal |
| Brennwert: | 1.583 | kJ |
| Protein: | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 78 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 2,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Kalorien | 386 | kcal | -2% | 378 | kcal |
| Brennwert | 1.635 | kJ | 1.583 | kJ | |
| Protein | 6 | g | -27% | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate | 82 | g | -5% | 78 | g |
| - davon Zucker | 29 | g | 0,6 | g | |
| Fett | 3 | g | -7% | 2,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 | g | 0,6 | g | |
| Salz | 0,29 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Choco Krispies, XXL von Kelloggs und die Nährwerte von Bio Reiswaffel, Natur von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Choco Krispies, XXL von Kelloggs und 100g Bio Reiswaffel, Natur von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Choco Krispies, XXL von Kelloggs 2% mehr Energie als Bio Reiswaffel, Natur von Jeden Tag. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Choco Krispies, XXL von Kelloggs 386kcal und bei Bio Reiswaffel, Natur von Jeden Tag 378kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.635kJ und 1.583kJ.
Mit 6g Protein ist Choco Krispies, XXL von Kelloggs zu 27% proteinarmer. Bio Reiswaffel, Natur von Jeden Tag liefert dir 8,2g Protein. Das entpsicht einem zu 37% höheren Proteingehalt.
Bei 82g ist Choco Krispies, XXL von Kelloggs zu 5% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio Reiswaffel, Natur von Jeden Tag mit 78g.
Mit 29g wird dir bei Choco Krispies, XXL von Kelloggs 48,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 4733% mehr.
Fett ist mit 3g Bestandteil von Choco Krispies, XXL von Kelloggs. Das sind 7% mehr als bei Bio Reiswaffel, Natur von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 2,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Choco Krispies, XXL von Kelloggs mit 1,5g 2,5 mal so hoch wie bei Bio Reiswaffel, Natur von Jeden Tag. Bei Bio Reiswaffel, Natur von Jeden Tag liegt der Wert bei 0,6g, also 60% geringer.
Rechts werden dir von Bio Reiswaffel, Natur von Jeden Tag 0,02g Salz geliefert. Bei Choco Krispies, XXL von Kelloggs beträgt der Salzgehalt 0,29g.
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