Vergleich: Fusilli, Dinkel (Rewe Bio) vs. Jasmin Reis (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fusilli, Dinkel von Rewe Bio und Jasmin Reis von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 349 | kcal |
| Brennwert: | 1.462 | kJ |
| Protein: | 12,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 66 | g |
| - davon Zucker: | 3,2 | g |
| Fett: | 2,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 45% weniger Protein |
| 18% weniger Kohlenhydrate |
| 81% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 350 | kcal |
| Brennwert: | 1.466 | kJ |
| Protein: | 6,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 80 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 349 | kcal | 350 | kcal | |
| Brennwert | 1.462 | kJ | 1.466 | kJ | |
| Protein | 12,3 | g | -45% | 6,8 | g |
| Kohlenhydrate | 66 | g | -18% | 80 | g |
| - davon Zucker | 3,2 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 2,6 | g | -81% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fusilli, Dinkel von Rewe Bio und die Nährwerte von Jasmin Reis von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Fusilli, Dinkel von Rewe Bio und 100g Jasmin Reis von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Fusilli, Dinkel von Rewe Bio 0% weniger Energie als Jasmin Reis von Jeden Tag. Damit gibt Jasmin Reis von Jeden Tag 1 mal so viele Kalorien wie Fusilli, Dinkel von Rewe Bio. In Zahlen sind das bei Fusilli, Dinkel von Rewe Bio 349kcal und bei Jasmin Reis von Jeden Tag 350kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.462kJ und 1.466kJ.
Mit 12,3g Protein ist Fusilli, Dinkel von Rewe Bio zu 81% proteinhaltiger. Jasmin Reis von Jeden Tag liefert dir mit 45% weniger nur 6,8g.
Bei 66g ist Fusilli, Dinkel von Rewe Bio zu 18% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Jasmin Reis von Jeden Tag is mit 80g ausgerüstet, was 18% weniger entspricht.
Mit 3,2g wird dir bei Fusilli, Dinkel von Rewe Bio 6,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 540% mehr.
Fett ist mit 2,6g Bestandteil von Fusilli, Dinkel von Rewe Bio. Das sind 420% mehr als bei Jasmin Reis von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Fusilli, Dinkel von Rewe Bio mit 0,5g 5 mal so hoch wie bei Jasmin Reis von Jeden Tag. Bei Jasmin Reis von Jeden Tag liegt der Wert bei 0,1g, also 80% geringer.
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