Vergleich: Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe vs. Brunch, Paprika-Peperoni
Gegenüberstellung der Nährwerte
Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe und Brunch, Paprika-Peperoni im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Klassischer Genuss Doppelrahmstufe
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 73 | kcal |
| Brennwert: | 303 | kJ |
| Protein: | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,23 | g |
| Natrium: | 0,09 | g |
| 66% weniger Kalorien |
| 69% weniger Protein |
| 75% weniger Kohlenhydrate |
| 65% weniger Fett |
Paprika-Peperoni
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 212 | kcal |
| Brennwert: | 876 | kJ |
| Protein: | 4,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 3,5 | g |
| Fett: | 20 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 1,35 | g |
| Natrium: | 0,53 | g |
| Kalorien | 73 | kcal | -66% | 212 | kcal |
| Brennwert | 303 | kJ | 876 | kJ | |
| Protein | 1,4 | g | -69% | 4,5 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -75% | 4 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 3,5 | g | |
| Fett | 7,1 | g | -65% | 20 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5,1 | g | 14 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 0,23 | g | 1,35 | g | |
| Natrium | 0,09 | g | 0,53 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe und die Nährwerte von Brunch, Paprika-Peperoni. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe und 100g/ml Brunch, Paprika-Peperoni. Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe gehört zur Gruppe Käse und Brunch, Paprika-Peperoni gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe 66% weniger Energie als Brunch, Paprika-Peperoni. Damit gibt Brunch, Paprika-Peperoni 2,9 mal so viele Kalorien wie Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe. In Zahlen sind das bei Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe 73kcal und bei Brunch, Paprika-Peperoni 212kcal. Das entspricht einem Brennwert von 303kJ und 876kJ.
Mit 1,4g Protein ist Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe zu 69% proteinarmer. Brunch, Paprika-Peperoni liefert dir 4,5g Protein. Das entpsicht einem zu 221% höheren Proteingehalt.
Bei 1g ist Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe zu 75% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Brunch, Paprika-Peperoni is mit 4g ausgerüstet, was 75% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Brunch, Paprika-Peperoni mit 3,5g zu 71% unter dem von Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe. Somit beinhaltet Brunch, Paprika-Peperoni 3,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe mit 7,1g geringer. 20g sind bei Brunch, Paprika-Peperoni Fett. Damit ist Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe zu 65% fettarmer als Brunch, Paprika-Peperoni.
Bei Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe sind 5,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 64% mehr als bei Brunch, Paprika-Peperoni. Dort liegt der Wert bei 14g, also 2,8 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe 0,23g Salz. Rechts erhälst du von Brunch, Paprika-Peperoni Salz in der Menge von 1,35g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Philadelphia, Klassischer Genuss Doppelrahmstufe mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Brunch, Paprika-Peperoni. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 0,5g.
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