Vergleich: Burrata (Italiamo) vs. Hüttenkäse (Gervais)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Burrata von Italiamo und Hüttenkäse von Gervais im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Italiamo
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 219 | kcal |
| Brennwert: | 909 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,3 | g |
| - davon Zucker: | 1,3 | g |
| Fett: | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12 | g |
| Salz: | 0,75 | g |
| Natrium: | 0,3 | g |
| 58% weniger Kalorien |
| 10% weniger Protein |
| 43% weniger Kohlenhydrate |
| 78% weniger Fett |
von Gervais
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 91 | kcal |
| Brennwert: | 381 | kJ |
| Protein: | 11,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,3 | g |
| - davon Zucker: | 2,2 | g |
| Fett: | 3,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,5 | g |
| Salz: | 0,58 | g |
| Natrium: | 0,23 | g |
| Kalorien | 219 | kcal | -58% | 91 | kcal |
| Brennwert | 909 | kJ | 381 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -10% | 11,7 | g |
| Kohlenhydrate | 1,3 | g | -43% | 2,3 | g |
| - davon Zucker | 1,3 | g | 2,2 | g | |
| Fett | 18 | g | -78% | 3,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 12 | g | 2,5 | g | |
| Salz | 0,75 | g | 0,58 | g | |
| Natrium | 0,3 | g | 0,23 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Burrata von Italiamo und die Nährwerte von Hüttenkäse von Gervais. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Burrata von Italiamo und 100g Hüttenkäse von Gervais. Burrata von Italiamo gehört zur Gruppe Käse und Hüttenkäse von Gervais gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Burrata von Italiamo 141% mehr Energie als Hüttenkäse von Gervais. Das ist 2,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Burrata von Italiamo 219kcal und bei Hüttenkäse von Gervais 91kcal. Das entspricht einem Brennwert von 909kJ und 381kJ.
Mit 13g Protein ist Burrata von Italiamo zu 11% proteinhaltiger. Hüttenkäse von Gervais liefert dir mit 10% weniger nur 11,7g.
Bei 1,3g ist Burrata von Italiamo zu 43% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Hüttenkäse von Gervais is mit 2,3g ausgerüstet, was 43% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Hüttenkäse von Gervais mit 2,2g zu 41% unter dem von Burrata von Italiamo. Somit beinhaltet Hüttenkäse von Gervais 1,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 18g Bestandteil von Burrata von Italiamo. Das sind 362% mehr als bei Hüttenkäse von Gervais. Hier beträgt der Anteil 3,9g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Burrata von Italiamo mit 12g 4,8 mal so hoch wie bei Hüttenkäse von Gervais. Bei Hüttenkäse von Gervais liegt der Wert bei 2,5g, also 79% geringer.
Rechts werden dir von Hüttenkäse von Gervais 0,58g Salz geliefert. Bei Burrata von Italiamo beträgt der Salzgehalt 0,75g.
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