Vergleich: Weizenbrötchen, Backware frisch (Lidl) vs. Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) (Kaufland)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Weizenbrötchen, Backware frisch von Lidl und Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 259 | kcal |
| Brennwert: | 1.098 | kJ |
| Protein: | 9 | g |
| Kohlenhydrate: | 52 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 3 | g |
| Salz: | 0,6 | g |
| Natrium: | 0,24 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 61% weniger Protein |
| 83% weniger Kohlenhydrate |
| 91% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 251 | kcal |
| Brennwert: | 1.047 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 9 | g |
| Fett: | 11 | g |
| Ballaststoffe: | 12 | g |
| Salz: | 1,52 | g |
| Natrium: | 0,6 | g |
| Kalorien | 259 | kcal | -3% | 251 | kcal |
| Brennwert | 1.098 | kJ | 1.047 | kJ | |
| Protein | 9 | g | -61% | 23 | g |
| Kohlenhydrate | 52 | g | -83% | 9 | g |
| Fett | 1 | g | -91% | 11 | g |
| Ballaststoffe | 3 | g | 12 | g | |
| Salz | 0,6 | g | 1,52 | g | |
| Natrium | 0,24 | g | 0,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Weizenbrötchen, Backware frisch von Lidl und die Nährwerte von Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Weizenbrötchen, Backware frisch von Lidl und 100g Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Weizenbrötchen, Backware frisch von Lidl 3% mehr Energie als Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Weizenbrötchen, Backware frisch von Lidl 259kcal und bei Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland 251kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.098kJ und 1.047kJ.
Mit 9g Protein ist Weizenbrötchen, Backware frisch von Lidl zu 61% proteinarmer. Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland liefert dir 23g Protein. Das entpsicht einem zu 156% höheren Proteingehalt.
Bei 52g ist Weizenbrötchen, Backware frisch von Lidl zu 478% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland mit 9g.
Der Anteil von Fett ist bei Weizenbrötchen, Backware frisch von Lidl mit 1g geringer. 11g sind bei Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland Fett. Damit ist Weizenbrötchen, Backware frisch von Lidl zu 91% fettarmer als Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland.
Auf der linken Seite liefert dir Weizenbrötchen, Backware frisch von Lidl 0,6g Salz. Rechts erhälst du von Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland Salz in der Menge von 1,52g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Weizenbrötchen, Backware frisch von Lidl mit 3g schlechter ab. Damit werden 75% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Eiweiss Brot, low carb (alte Verpackung) von Kaufland. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 12g.
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