Vergleich: McChicken, Classic vs. McRib (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
McChicken, Classic von McDonald's und McRib von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 264 | kcal |
| Brennwert: | 1.103 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 28 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1,4 | g |
| Natrium: | 0,55 | g |
| 14% weniger Kalorien |
| 29% weniger Kohlenhydrate |
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 228 | kcal |
| Brennwert: | 954 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 20 | g |
| - davon Zucker: | 5 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| Kalorien | 264 | kcal | -14% | 228 | kcal |
| Brennwert | 1.103 | kJ | 954 | kJ | |
| Protein | 12 | g | 12 | g | |
| Kohlenhydrate | 28 | g | -29% | 20 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 5 | g | |
| Fett | 11 | g | 11 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2 | g | 5 | g | |
| Ballaststoffe | 1 | g | 2 | g | |
| Salz | 1,4 | g | 1,5 | g | |
| Natrium | 0,55 | g | 0,59 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von McChicken, Classic von McDonald's und die Nährwerte von McRib von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g McChicken, Classic von McDonald's und 100g McRib von McDonald's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert McChicken, Classic von McDonald's 16% mehr Energie als McRib von McDonald's. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei McChicken, Classic von McDonald's 264kcal und bei McRib von McDonald's 228kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.103kJ und 954kJ.
Der Proteingehalt ist bei McChicken, Classic von McDonald's sowie McRib von McDonald's mit 12 identisch.
Bei 28g ist McChicken, Classic von McDonald's zu 40% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als McRib von McDonald's mit 20g.
Der Zuckergehalt liegt bei McRib von McDonald's mit 5g zu 40% unter dem von McChicken, Classic von McDonald's. Somit beinhaltet McRib von McDonald's 1,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei McChicken, Classic von McDonald's sowie McRib von McDonald's entspricht dieser 11g.
Bei McChicken, Classic von McDonald's sind 2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 60% mehr als bei McRib von McDonald's. Dort liegt der Wert bei 5g, also 2,5 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir McChicken, Classic von McDonald's 1,4g Salz. Rechts erhälst du von McRib von McDonald's Salz in der Menge von 1,5g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet McChicken, Classic von McDonald's mit 1g schlechter ab. Damit werden 50% weniger Ballaststoffe geliefert als bei McRib von McDonald's. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2g.
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