Vergleich: Kräuterquark, 40% Fett (Milbona) vs. Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% (Ehrmann)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kräuterquark, 40% Fett von Milbona und Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 136 | kcal |
| Brennwert: | 565 | kJ |
| Protein: | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,8 | g |
| Fett: | 9,7 | g |
| 37% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 24% weniger Kohlenhydrate |
| 62% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 86 | kcal |
| Brennwert: | 358 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 3,7 | g |
| Kalorien | 136 | kcal | -37% | 86 | kcal |
| Brennwert | 565 | kJ | 358 | kJ | |
| Protein | 8,2 | g | -2% | 8 | g |
| Kohlenhydrate | 3,8 | g | -24% | 5 | g |
| Fett | 9,7 | g | -62% | 3,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kräuterquark, 40% Fett von Milbona und die Nährwerte von Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kräuterquark, 40% Fett von Milbona und 100g/ml Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Kräuterquark, 40% Fett von Milbona 58% mehr Energie als Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Kräuterquark, 40% Fett von Milbona 136kcal und bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann 86kcal. Das entspricht einem Brennwert von 565kJ und 358kJ.
Mit 8,2g Protein ist Kräuterquark, 40% Fett von Milbona zu 2% proteinhaltiger. Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann liefert dir mit 2% weniger nur 8g.
Bei 3,8g ist Kräuterquark, 40% Fett von Milbona zu 24% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann is mit 5g ausgerüstet, was 24% weniger entspricht.
Fett ist mit 9,7g Bestandteil von Kräuterquark, 40% Fett von Milbona. Das sind 162% mehr als bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann. Hier beträgt der Anteil 3,7g.
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