Vergleich: Erdnussbutter (Rewe Bio) vs. Marmelade, Orange (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnussbutter von Rewe Bio und Marmelade, Orange von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 635 | kcal |
| Brennwert: | 2.630 | kJ |
| Protein: | 26,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,3 | g |
| - davon Zucker: | 7,3 | g |
| Fett: | 51,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,6 | g |
| Ballaststoffe: | 10 | g |
| Salz: | 1,02 | g |
| Natrium: | 0,4 | g |
| 60% weniger Kalorien |
| 98% weniger Protein |
| 82% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 252 | kcal |
| Brennwert: | 1.071 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 62 | g |
| - davon Zucker: | 62 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,8 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 635 | kcal | -60% | 252 | kcal |
| Brennwert | 2.630 | kJ | 1.071 | kJ | |
| Protein | 26,6 | g | -98% | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate | 11,3 | g | -82% | 62 | g |
| - davon Zucker | 7,3 | g | 62 | g | |
| Fett | 51,5 | g | -100% | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 10,6 | g | 0,1 | g | |
| Ballaststoffe | 10 | g | 0,8 | g | |
| Salz | 1,02 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,4 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnussbutter von Rewe Bio und die Nährwerte von Marmelade, Orange von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Erdnussbutter von Rewe Bio und 100g Marmelade, Orange von K-Classic. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Erdnussbutter von Rewe Bio 152% mehr Energie als Marmelade, Orange von K-Classic. Das ist 2,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Erdnussbutter von Rewe Bio 635kcal und bei Marmelade, Orange von K-Classic 252kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.630kJ und 1.071kJ.
Mit 26,6g Protein ist Erdnussbutter von Rewe Bio zu 6550% proteinhaltiger. Marmelade, Orange von K-Classic liefert dir mit 98% weniger nur 0,4g.
Bei 11,3g ist Erdnussbutter von Rewe Bio zu 82% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Marmelade, Orange von K-Classic is mit 62g ausgerüstet, was 82% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Marmelade, Orange von K-Classic mit 62g zu 88% unter dem von Erdnussbutter von Rewe Bio. Somit beinhaltet Marmelade, Orange von K-Classic 8,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 51,5g Bestandteil von Erdnussbutter von Rewe Bio. Das sind 51400% mehr als bei Marmelade, Orange von K-Classic. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Erdnussbutter von Rewe Bio mit 10,6g 106 mal so hoch wie bei Marmelade, Orange von K-Classic. Bei Marmelade, Orange von K-Classic liegt der Wert bei 0,1g, also 99% geringer.
Rechts werden dir von Marmelade, Orange von K-Classic 0,03g Salz geliefert. Bei Erdnussbutter von Rewe Bio beträgt der Salzgehalt 1,02g.
Erdnussbutter von Rewe Bio beinhaltet 10g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 12,5 mal so hoch. Bei Marmelade, Orange von K-Classic liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,8g.
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