Vergleich: Erdnussbutter (Rewe Bio) vs. Bienenhonig
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnussbutter von Rewe Bio und Bienenhonig im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 635 | kcal |
| Brennwert: | 2.630 | kJ |
| Protein: | 26,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,3 | g |
| - davon Zucker: | 7,3 | g |
| Fett: | 51,5 | g |
| Salz: | 1,02 | g |
| Natrium: | 0,4 | g |
| 52% weniger Kalorien |
| 98% weniger Protein |
| 85% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 307 | kcal |
| Brennwert: | 1.283 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 75,1 | g |
| - davon Zucker: | 72,7 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 635 | kcal | -52% | 307 | kcal |
| Brennwert | 2.630 | kJ | 1.283 | kJ | |
| Protein | 26,6 | g | -98% | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate | 11,3 | g | -85% | 75,1 | g |
| - davon Zucker | 7,3 | g | 72,7 | g | |
| Fett | 51,5 | g | 0 | g | |
| Salz | 1,02 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,4 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnussbutter von Rewe Bio und die Nährwerte von Bienenhonig. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Erdnussbutter von Rewe Bio und 100g Bienenhonig. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Erdnussbutter von Rewe Bio 107% mehr Energie als Bienenhonig. Das ist 2,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Erdnussbutter von Rewe Bio 635kcal und bei Bienenhonig 307kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.630kJ und 1.283kJ.
Mit 26,6g Protein ist Erdnussbutter von Rewe Bio zu 6550% proteinhaltiger. Bienenhonig liefert dir mit 98% weniger nur 0,4g.
Bei 11,3g ist Erdnussbutter von Rewe Bio zu 85% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bienenhonig is mit 75,1g ausgerüstet, was 85% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bienenhonig mit 72,7g zu 90% unter dem von Erdnussbutter von Rewe Bio. Somit beinhaltet Bienenhonig 10 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 51,5g Bestandteil von Erdnussbutter von Rewe Bio. Das sind 0% mehr als bei Bienenhonig. Hier beträgt der Anteil 0g.
Rechts werden dir von Bienenhonig 0,01g Salz geliefert. Bei Erdnussbutter von Rewe Bio beträgt der Salzgehalt 1,02g.
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