Vergleich: Bio Sahnefest (RUF) vs. Kokosnussmilch (Bio (Aldi))
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Sahnefest von RUF und Kokosnussmilch von Bio (Aldi) im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von RUF
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 376 | kcal |
| Brennwert: | 1.598 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 94 | g |
| - davon Zucker: | 5,2 | g |
| Fett: | 0 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 56% weniger Kalorien |
| 100% weniger Protein |
| 99% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
von Bio (Aldi)
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 165 | kcal |
| Brennwert: | 681 | kJ |
| Protein: | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,3 | g |
| - davon Zucker: | 1,3 | g |
| Fett: | 17 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 376 | kcal | -56% | 165 | kcal |
| Brennwert | 1.598 | kJ | 681 | kJ | |
| Protein | 0 | g | -100% | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate | 94 | g | -99% | 1,3 | g |
| - davon Zucker | 5,2 | g | 1,3 | g | |
| Fett | 0 | g | -100% | 17 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 15 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Sahnefest von RUF und die Nährwerte von Kokosnussmilch von Bio (Aldi). Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Sahnefest von RUF und 100ml Kokosnussmilch von Bio (Aldi). Bio Sahnefest von RUF gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Kokosnussmilch von Bio (Aldi) gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Bio Sahnefest von RUF 128% mehr Energie als Kokosnussmilch von Bio (Aldi). Das ist 2,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Sahnefest von RUF 376kcal und bei Kokosnussmilch von Bio (Aldi) 165kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.598kJ und 681kJ.
Mit 0g Protein ist Bio Sahnefest von RUF zu 100% proteinarmer. Kokosnussmilch von Bio (Aldi) liefert dir 1,2g Protein. Das entpsicht einem zu -100% höheren Proteingehalt.
Bei 94g ist Bio Sahnefest von RUF zu 7131% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kokosnussmilch von Bio (Aldi) mit 1,3g.
Mit 5,2g wird dir bei Bio Sahnefest von RUF 4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 300% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Bio Sahnefest von RUF mit 0g geringer. 17g sind bei Kokosnussmilch von Bio (Aldi) Fett. Damit ist Bio Sahnefest von RUF zu 100% fettarmer als Kokosnussmilch von Bio (Aldi).
Bei Bio Sahnefest von RUF sind 0g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Kokosnussmilch von Bio (Aldi). Dort liegt der Wert bei 15g, also 0 mal so hoch.
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