Vergleich: Soya Cuisine (Alpro) vs. Kokosnussmilch (Bio (Aldi))
Gegenüberstellung der Nährwerte
Soya Cuisine von Alpro und Kokosnussmilch von Bio (Aldi) im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alpro
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 174 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,6 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 17,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,2 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 40% weniger Protein |
| 19% weniger Kohlenhydrate |
| 2% weniger Fett |
von Bio (Aldi)
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 165 | kcal |
| Brennwert: | 681 | kJ |
| Protein: | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,3 | g |
| - davon Zucker: | 1,3 | g |
| Fett: | 17 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 174 | kcal | -5% | 165 | kcal |
| Brennwert | 716 | kJ | 681 | kJ | |
| Protein | 2 | g | -40% | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate | 1,6 | g | -19% | 1,3 | g |
| - davon Zucker | 1,6 | g | 1,3 | g | |
| Fett | 17,3 | g | -2% | 17 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,2 | g | 15 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 0,04 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Soya Cuisine von Alpro und die Nährwerte von Kokosnussmilch von Bio (Aldi). Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Soya Cuisine von Alpro und 100ml Kokosnussmilch von Bio (Aldi). Soya Cuisine von Alpro gehört zur Gruppe Sojaprodukt und Kokosnussmilch von Bio (Aldi) gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Soya Cuisine von Alpro 5% mehr Energie als Kokosnussmilch von Bio (Aldi). Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Soya Cuisine von Alpro 174kcal und bei Kokosnussmilch von Bio (Aldi) 165kcal. Das entspricht einem Brennwert von 716kJ und 681kJ.
Mit 2g Protein ist Soya Cuisine von Alpro zu 67% proteinhaltiger. Kokosnussmilch von Bio (Aldi) liefert dir mit 40% weniger nur 1,2g.
Bei 1,6g ist Soya Cuisine von Alpro zu 23% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kokosnussmilch von Bio (Aldi) mit 1,3g.
Mit 1,6g wird dir bei Soya Cuisine von Alpro 1,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 23% mehr.
Fett ist mit 17,3g Bestandteil von Soya Cuisine von Alpro. Das sind 2% mehr als bei Kokosnussmilch von Bio (Aldi). Hier beträgt der Anteil 17g.
Bei Soya Cuisine von Alpro sind 2,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 85% mehr als bei Kokosnussmilch von Bio (Aldi). Dort liegt der Wert bei 15g, also 6,8 mal so hoch.
Rechts werden dir von Kokosnussmilch von Bio (Aldi) 0,04g Salz geliefert. Bei Soya Cuisine von Alpro beträgt der Salzgehalt 0,13g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren