Vergleich: Baguette (Schär) vs. Pommes Frites
Gegenüberstellung der Nährwerte
Baguette von Schär und Pommes Frites im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Schär
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 229 | kcal |
| Brennwert: | 967 | kJ |
| Protein: | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 45,3 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| Ballaststoffe: | 6,3 | g |
| 32% weniger Kalorien |
| 6% weniger Protein |
| 47% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| Fett: | 5 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 229 | kcal | -32% | 156 | kcal |
| Brennwert | 967 | kJ | 649 | kJ | |
| Protein | 3,2 | g | -6% | 3 | g |
| Kohlenhydrate | 45,3 | g | -47% | 24 | g |
| Fett | 2,5 | g | -50% | 5 | g |
| Ballaststoffe | 6,3 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Baguette von Schär und die Nährwerte von Pommes Frites. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Baguette von Schär und 100g Pommes Frites. Baguette von Schär gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Pommes Frites gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Baguette von Schär 47% mehr Energie als Pommes Frites. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Baguette von Schär 229kcal und bei Pommes Frites 156kcal. Das entspricht einem Brennwert von 967kJ und 649kJ.
Mit 3,2g Protein ist Baguette von Schär zu 7% proteinhaltiger. Pommes Frites liefert dir mit 6% weniger nur 3g.
Bei 45,3g ist Baguette von Schär zu 89% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Pommes Frites mit 24g.
Der Anteil von Fett ist bei Baguette von Schär mit 2,5g geringer. 5g sind bei Pommes Frites Fett. Damit ist Baguette von Schär zu 50% fettarmer als Pommes Frites.
Baguette von Schär beinhaltet 6,3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Pommes Frites liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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