Vergleich: Datteln, entsteint (Seeberger) vs. Feigen, getrocknet (1001 delights)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Datteln, entsteint von Seeberger und Feigen, getrocknet von 1001 delights im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 290 | kcal |
| Brennwert: | 1.225 | kJ |
| Protein: | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 65 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| 34% weniger Protein |
| 6% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 291 | kcal |
| Brennwert: | 1.229 | kJ |
| Protein: | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 61,1 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 290 | kcal | 291 | kcal | |
| Brennwert | 1.225 | kJ | 1.229 | kJ | |
| Protein | 1,9 | g | -34% | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate | 65 | g | -6% | 61,1 | g |
| Fett | 0,5 | g | -75% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Datteln, entsteint von Seeberger und die Nährwerte von Feigen, getrocknet von 1001 delights. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Datteln, entsteint von Seeberger und 100g Feigen, getrocknet von 1001 delights. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Datteln, entsteint von Seeberger 0% weniger Energie als Feigen, getrocknet von 1001 delights. Damit gibt Feigen, getrocknet von 1001 delights 1 mal so viele Kalorien wie Datteln, entsteint von Seeberger. In Zahlen sind das bei Datteln, entsteint von Seeberger 290kcal und bei Feigen, getrocknet von 1001 delights 291kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.225kJ und 1.229kJ.
Mit 1,9g Protein ist Datteln, entsteint von Seeberger zu 34% proteinarmer. Feigen, getrocknet von 1001 delights liefert dir 2,9g Protein. Das entpsicht einem zu 53% höheren Proteingehalt.
Bei 65g ist Datteln, entsteint von Seeberger zu 6% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Feigen, getrocknet von 1001 delights mit 61,1g.
Der Anteil von Fett ist bei Datteln, entsteint von Seeberger mit 0,5g geringer. 2g sind bei Feigen, getrocknet von 1001 delights Fett. Damit ist Datteln, entsteint von Seeberger zu 75% fettarmer als Feigen, getrocknet von 1001 delights.
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