Vergleich: Baguette Salami, classic (windau) vs. Geflügelmortadella (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Baguette Salami, classic von windau und Geflügelmortadella von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 91 | kcal |
| Brennwert: | 381 | kJ |
| Protein: | 6,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 7,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,2 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| 61% weniger Kalorien |
| 48% weniger Protein |
| 70% weniger Kohlenhydrate |
| 64% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 232 | kcal |
| Brennwert: | 972 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 20 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6 | g |
| Salz: | 2,2 | g |
| Natrium: | 0,87 | g |
| Kalorien | 91 | kcal | -61% | 232 | kcal |
| Brennwert | 381 | kJ | 972 | kJ | |
| Protein | 6,3 | g | -48% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 0,3 | g | -70% | 1 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 1 | g | |
| Fett | 7,2 | g | -64% | 20 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,2 | g | 6 | g | |
| Salz | 1,2 | g | 2,2 | g | |
| Natrium | 0,5 | g | 0,87 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Baguette Salami, classic von windau und die Nährwerte von Geflügelmortadella von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Baguette Salami, classic von windau und 100g Geflügelmortadella von Jeden Tag. Baguette Salami, classic von windau gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Geflügelmortadella von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Baguette Salami, classic von windau 61% weniger Energie als Geflügelmortadella von Jeden Tag. Damit gibt Geflügelmortadella von Jeden Tag 2,6 mal so viele Kalorien wie Baguette Salami, classic von windau. In Zahlen sind das bei Baguette Salami, classic von windau 91kcal und bei Geflügelmortadella von Jeden Tag 232kcal. Das entspricht einem Brennwert von 381kJ und 972kJ.
Mit 6,3g Protein ist Baguette Salami, classic von windau zu 48% proteinarmer. Geflügelmortadella von Jeden Tag liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu 90% höheren Proteingehalt.
Bei 0,3g ist Baguette Salami, classic von windau zu 70% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Geflügelmortadella von Jeden Tag is mit 1g ausgerüstet, was 70% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Geflügelmortadella von Jeden Tag mit 1g zu 70% unter dem von Baguette Salami, classic von windau. Somit beinhaltet Geflügelmortadella von Jeden Tag 3,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Baguette Salami, classic von windau mit 7,2g geringer. 20g sind bei Geflügelmortadella von Jeden Tag Fett. Damit ist Baguette Salami, classic von windau zu 64% fettarmer als Geflügelmortadella von Jeden Tag.
Bei Baguette Salami, classic von windau sind 3,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 47% mehr als bei Geflügelmortadella von Jeden Tag. Dort liegt der Wert bei 6g, also 1,9 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Baguette Salami, classic von windau 1,2g Salz. Rechts erhälst du von Geflügelmortadella von Jeden Tag Salz in der Menge von 2,2g.
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