Vergleich: Jasmin Spitzenreis (Rapunzel) vs. 16 Flüssige Eiweiss (Pumperlgsund)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Jasmin Spitzenreis von Rapunzel und 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 352 | kcal |
| Brennwert: | 1.474 | kJ |
| Protein: | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 74,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 2,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 86% weniger Kalorien |
| 29% weniger Protein |
| 99% weniger Kohlenhydrate |
von Pumperlgsund
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 48 | kcal |
| Brennwert: | 202 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 0 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0,56 | g |
| Natrium: | 0,22 | g |
| Kalorien | 352 | kcal | -86% | 48 | kcal |
| Brennwert | 1.474 | kJ | 202 | kJ | |
| Protein | 7,8 | g | -29% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 74,1 | g | -99% | 0,7 | g |
| - davon Zucker | 0,6 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 2,2 | g | 0 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,56 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,22 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Jasmin Spitzenreis von Rapunzel und die Nährwerte von 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Jasmin Spitzenreis von Rapunzel und 100g 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund. Jasmin Spitzenreis von Rapunzel gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Jasmin Spitzenreis von Rapunzel 633% mehr Energie als 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund. Das ist 7,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Jasmin Spitzenreis von Rapunzel 352kcal und bei 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund 48kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.474kJ und 202kJ.
Mit 7,8g Protein ist Jasmin Spitzenreis von Rapunzel zu 29% proteinarmer. 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 41% höheren Proteingehalt.
Bei 74,1g ist Jasmin Spitzenreis von Rapunzel zu 10486% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund mit 0,7g.
Der Zuckergehalt liegt bei 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund mit 0,7g zu 14% unter dem von Jasmin Spitzenreis von Rapunzel. Somit beinhaltet 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund 1,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 2,2g Bestandteil von Jasmin Spitzenreis von Rapunzel. Das sind 0% mehr als bei 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund. Hier beträgt der Anteil 0g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Jasmin Spitzenreis von Rapunzel mit 0,6g 1 mal so hoch wie bei 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund. Bei 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund liegt der Wert bei 0g, also 0% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Jasmin Spitzenreis von Rapunzel 0,03g Salz. Rechts erhälst du von 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund Salz in der Menge von 0,56g.
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