Vergleich: Sprühsahne - Linessa vs. Jeden Tag
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sprühsahne von Linessa und Sprühsahne von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Linessa
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 217 | kcal |
| Brennwert: | 898 | kJ |
| Protein: | 2,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,7 | g |
| - davon Zucker: | 9,7 | g |
| Fett: | 17,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12,8 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 4% weniger Protein |
| 26% weniger Kohlenhydrate |
| 29% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 269 | kcal |
| Brennwert: | 1.127 | kJ |
| Protein: | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,6 | g |
| - davon Zucker: | 8,6 | g |
| Fett: | 25 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 217 | kcal | -19% | 269 | kcal |
| Brennwert | 898 | kJ | 1.127 | kJ | |
| Protein | 2,6 | g | -4% | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate | 11,7 | g | -26% | 8,6 | g |
| - davon Zucker | 9,7 | g | 8,6 | g | |
| Fett | 17,7 | g | -29% | 25 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 12,8 | g | 16 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 0,08 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sprühsahne von Linessa und die Nährwerte von Sprühsahne von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Sprühsahne von Linessa und 100g Sprühsahne von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Sprühsahne von Linessa 19% weniger Energie als Sprühsahne von Jeden Tag. Damit gibt Sprühsahne von Jeden Tag 1,2 mal so viele Kalorien wie Sprühsahne von Linessa. In Zahlen sind das bei Sprühsahne von Linessa 217kcal und bei Sprühsahne von Jeden Tag 269kcal. Das entspricht einem Brennwert von 898kJ und 1.127kJ.
Mit 2,6g Protein ist Sprühsahne von Linessa zu 4% proteinhaltiger. Sprühsahne von Jeden Tag liefert dir mit 4% weniger nur 2,5g.
Bei 11,7g ist Sprühsahne von Linessa zu 36% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Sprühsahne von Jeden Tag mit 8,6g.
Mit 9,7g wird dir bei Sprühsahne von Linessa 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 13% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Sprühsahne von Linessa mit 17,7g geringer. 25g sind bei Sprühsahne von Jeden Tag Fett. Damit ist Sprühsahne von Linessa zu 29% fettarmer als Sprühsahne von Jeden Tag.
Bei Sprühsahne von Linessa sind 12,8g gesättigte Fettsäuren. Das sind 20% mehr als bei Sprühsahne von Jeden Tag. Dort liegt der Wert bei 16g, also 1,3 mal so hoch.
Rechts werden dir von Sprühsahne von Jeden Tag 0,08g Salz geliefert. Bei Sprühsahne von Linessa beträgt der Salzgehalt 0,13g.
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