Vergleich: Rindergulasch (K-Classic Purland) vs. Schweinegulasch, aus dem Schinken (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rindergulasch von K-Classic Purland und Schweinegulasch, aus dem Schinken von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Classic Purland
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 170 | kcal |
| Brennwert: | 710 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 10 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,3 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| 29% weniger Kalorien |
| 10% weniger Protein |
| 60% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 121 | kcal |
| Brennwert: | 507 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,6 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 170 | kcal | -29% | 121 | kcal |
| Brennwert | 710 | kJ | 507 | kJ | |
| Protein | 19 | g | -10% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 10 | g | -60% | 4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4,3 | g | 1,6 | g | |
| Salz | 0,25 | g | 0,15 | g | |
| Natrium | 0,1 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rindergulasch von K-Classic Purland und die Nährwerte von Schweinegulasch, aus dem Schinken von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rindergulasch von K-Classic Purland und 100g Schweinegulasch, aus dem Schinken von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Rindergulasch von K-Classic Purland 40% mehr Energie als Schweinegulasch, aus dem Schinken von Jeden Tag. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rindergulasch von K-Classic Purland 170kcal und bei Schweinegulasch, aus dem Schinken von Jeden Tag 121kcal. Das entspricht einem Brennwert von 710kJ und 507kJ.
Mit 19g Protein ist Rindergulasch von K-Classic Purland zu 10% proteinarmer. Schweinegulasch, aus dem Schinken von Jeden Tag liefert dir 21g Protein. Das entpsicht einem zu 11% höheren Proteingehalt.
Bei 1g ist Rindergulasch von K-Classic Purland zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schweinegulasch, aus dem Schinken von Jeden Tag mit 0g.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 10g Bestandteil von Rindergulasch von K-Classic Purland. Das sind 150% mehr als bei Schweinegulasch, aus dem Schinken von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Rindergulasch von K-Classic Purland mit 4,3g 2,7 mal so hoch wie bei Schweinegulasch, aus dem Schinken von Jeden Tag. Bei Schweinegulasch, aus dem Schinken von Jeden Tag liegt der Wert bei 1,6g, also 63% geringer.
Rechts werden dir von Schweinegulasch, aus dem Schinken von Jeden Tag 0,15g Salz geliefert. Bei Rindergulasch von K-Classic Purland beträgt der Salzgehalt 0,25g.
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