Vergleich: Hirtenkäse (Eridanous) vs. Feta, original griechischer (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hirtenkäse von Eridanous und Feta, original griechischer von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Eridanous
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 269 | kcal |
| Brennwert: | 1.117 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 21 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15 | g |
| Salz: | 2,9 | g |
| Natrium: | 1,14 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 16% weniger Protein |
| 80% weniger Kohlenhydrate |
| 13% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 283 | kcal |
| Brennwert: | 1.171 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,2 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 24,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15 | g |
| Salz: | 3 | g |
| Natrium: | 1,18 | g |
| Kalorien | 269 | kcal | -5% | 283 | kcal |
| Brennwert | 1.117 | kJ | 1.171 | kJ | |
| Protein | 19 | g | -16% | 16 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -80% | 0,2 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 0,2 | g | |
| Fett | 21 | g | -13% | 24,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 15 | g | 15 | g | |
| Salz | 2,9 | g | 3 | g | |
| Natrium | 1,14 | g | 1,18 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hirtenkäse von Eridanous und die Nährwerte von Feta, original griechischer von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hirtenkäse von Eridanous und 100g Feta, original griechischer von Milbona. Hirtenkäse von Eridanous gehört zur Gruppe Käse und Feta, original griechischer von Milbona gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Hirtenkäse von Eridanous 5% weniger Energie als Feta, original griechischer von Milbona. Damit gibt Feta, original griechischer von Milbona 1,1 mal so viele Kalorien wie Hirtenkäse von Eridanous. In Zahlen sind das bei Hirtenkäse von Eridanous 269kcal und bei Feta, original griechischer von Milbona 283kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.117kJ und 1.171kJ.
Mit 19g Protein ist Hirtenkäse von Eridanous zu 19% proteinhaltiger. Feta, original griechischer von Milbona liefert dir mit 16% weniger nur 16g.
Bei 1g ist Hirtenkäse von Eridanous zu 400% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Feta, original griechischer von Milbona mit 0,2g.
Mit 1g wird dir bei Hirtenkäse von Eridanous 5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 400% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Hirtenkäse von Eridanous mit 21g geringer. 24,2g sind bei Feta, original griechischer von Milbona Fett. Damit ist Hirtenkäse von Eridanous zu 13% fettarmer als Feta, original griechischer von Milbona.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Auf der linken Seite liefert dir Hirtenkäse von Eridanous 2,9g Salz. Rechts erhälst du von Feta, original griechischer von Milbona Salz in der Menge von 3g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren