Vergleich: Bauernschinken, mild geräuchert (Gebirgsjäger) vs. Heidelbeeren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger und Heidelbeeren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 232 | kcal |
| Brennwert: | 970 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,4 | g |
| Fett: | 14 | g |
| Salz: | 5 | g |
| 84% weniger Kalorien |
| 98% weniger Protein |
| 92% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 38 | kcal |
| Brennwert: | 159 | kJ |
| Protein: | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,5 | g |
| - davon Zucker: | 6,5 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 232 | kcal | -84% | 38 | kcal |
| Brennwert | 970 | kJ | 159 | kJ | |
| Protein | 26 | g | -98% | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate | 0,6 | g | -92% | 7,5 | g |
| - davon Zucker | 0,4 | g | 6,5 | g | |
| Fett | 14 | g | -96% | 0,6 | g |
| Salz | 5 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger und die Nährwerte von Heidelbeeren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger und 100g Heidelbeeren. Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Heidelbeeren gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger 511% mehr Energie als Heidelbeeren. Das ist 6,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger 232kcal und bei Heidelbeeren 38kcal. Das entspricht einem Brennwert von 970kJ und 159kJ.
Mit 26g Protein ist Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger zu 4233% proteinhaltiger. Heidelbeeren liefert dir mit 98% weniger nur 0,6g.
Bei 0,6g ist Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger zu 92% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Heidelbeeren is mit 7,5g ausgerüstet, was 92% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Heidelbeeren mit 6,5g zu 94% unter dem von Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger. Somit beinhaltet Heidelbeeren 16,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 14g Bestandteil von Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger. Das sind 2233% mehr als bei Heidelbeeren. Hier beträgt der Anteil 0,6g.
Rechts werden dir von Heidelbeeren 0g Salz geliefert. Bei Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger beträgt der Salzgehalt 5g.
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