Vergleich: Bandnudeln (Combino) vs. Bio-Jogurt, mild (Andechser Natur)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bandnudeln von Combino und Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 361 | kcal |
| Brennwert: | 1.530 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| 72% weniger Kalorien |
| 68% weniger Protein |
| 80% weniger Kohlenhydrate |
| 19% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 102 | kcal |
| Brennwert: | 429 | kJ |
| Protein: | 4,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,1 | g |
| - davon Zucker: | 13,6 | g |
| Fett: | 3,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2 | g |
| Kalorien | 361 | kcal | -72% | 102 | kcal |
| Brennwert | 1.530 | kJ | 429 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -68% | 4,1 | g |
| Kohlenhydrate | 70 | g | -80% | 14,1 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 13,6 | g | |
| Fett | 2,5 | g | -19% | 3,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 | g | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bandnudeln von Combino und die Nährwerte von Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bandnudeln von Combino und 100g Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur. Bandnudeln von Combino gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur gehört der Nahrungsmittelgruppe keine.
Im Vergleich liefert Bandnudeln von Combino 254% mehr Energie als Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur. Das ist 3,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bandnudeln von Combino 361kcal und bei Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur 102kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.530kJ und 429kJ.
Mit 13g Protein ist Bandnudeln von Combino zu 217% proteinhaltiger. Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur liefert dir mit 68% weniger nur 4,1g.
Bei 70g ist Bandnudeln von Combino zu 396% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur mit 14,1g.
Der Zuckergehalt liegt bei Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur mit 13,6g zu 78% unter dem von Bandnudeln von Combino. Somit beinhaltet Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur 4,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Bandnudeln von Combino mit 2,5g geringer. 3,1g sind bei Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur Fett. Damit ist Bandnudeln von Combino zu 19% fettarmer als Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur.
Bei Bandnudeln von Combino sind 0,8g gesättigte Fettsäuren. Das sind 60% mehr als bei Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur. Dort liegt der Wert bei 2g, also 2,5 mal so hoch.
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