Vergleich: Bandnudeln (Combino) vs. Basmati Reis (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bandnudeln von Combino und Basmati Reis von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 361 | kcal |
| Brennwert: | 1.530 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 48% weniger Protein |
| 13% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 354 | kcal |
| Brennwert: | 1.483 | kJ |
| Protein: | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 80 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Kalorien | 361 | kcal | -2% | 354 | kcal |
| Brennwert | 1.530 | kJ | 1.483 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -48% | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate | 70 | g | -13% | 80 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 2,5 | g | -80% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bandnudeln von Combino und die Nährwerte von Basmati Reis von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bandnudeln von Combino und 100g Basmati Reis von Jeden Tag. Bandnudeln von Combino gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Basmati Reis von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Bandnudeln von Combino 2% mehr Energie als Basmati Reis von Jeden Tag. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bandnudeln von Combino 361kcal und bei Basmati Reis von Jeden Tag 354kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.530kJ und 1.483kJ.
Mit 13g Protein ist Bandnudeln von Combino zu 94% proteinhaltiger. Basmati Reis von Jeden Tag liefert dir mit 48% weniger nur 6,7g.
Bei 70g ist Bandnudeln von Combino zu 13% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Basmati Reis von Jeden Tag is mit 80g ausgerüstet, was 13% weniger entspricht.
Mit 3g wird dir bei Bandnudeln von Combino 6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 500% mehr.
Fett ist mit 2,5g Bestandteil von Bandnudeln von Combino. Das sind 400% mehr als bei Basmati Reis von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bandnudeln von Combino mit 0,8g 8 mal so hoch wie bei Basmati Reis von Jeden Tag. Bei Basmati Reis von Jeden Tag liegt der Wert bei 0,1g, also 88% geringer.
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