Vergleich: Datteln, entsteint (BioBio) vs. Butterkekse, mit Vollmilchschokolade (Hammermühle)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Datteln, entsteint von BioBio und Butterkekse, mit Vollmilchschokolade von Hammermühle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 293 | kcal |
| Brennwert: | 1.241 | kJ |
| Protein: | 2,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 66 | g |
| - davon Zucker: | 64 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 7,9 | g |
| 43% weniger Kalorien |
| 56% weniger Protein |
| 7% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 511 | kcal |
| Brennwert: | 2.140 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 61,5 | g |
| - davon Zucker: | 31,6 | g |
| Fett: | 26,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 18,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3,1 | g |
| Kalorien | 293 | kcal | -43% | 511 | kcal |
| Brennwert | 1.241 | kJ | 2.140 | kJ | |
| Protein | 2,2 | g | -56% | 5 | g |
| Kohlenhydrate | 66 | g | -7% | 61,5 | g |
| - davon Zucker | 64 | g | 31,6 | g | |
| Fett | 0,4 | g | -98% | 26,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 18,5 | g | |
| Ballaststoffe | 7,9 | g | 3,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Datteln, entsteint von BioBio und die Nährwerte von Butterkekse, mit Vollmilchschokolade von Hammermühle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Datteln, entsteint von BioBio und 100g Butterkekse, mit Vollmilchschokolade von Hammermühle. Datteln, entsteint von BioBio gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Butterkekse, mit Vollmilchschokolade von Hammermühle gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Datteln, entsteint von BioBio 43% weniger Energie als Butterkekse, mit Vollmilchschokolade von Hammermühle. Damit gibt Butterkekse, mit Vollmilchschokolade von Hammermühle 1,7 mal so viele Kalorien wie Datteln, entsteint von BioBio. In Zahlen sind das bei Datteln, entsteint von BioBio 293kcal und bei Butterkekse, mit Vollmilchschokolade von Hammermühle 511kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.241kJ und 2.140kJ.
Mit 2,2g Protein ist Datteln, entsteint von BioBio zu 56% proteinarmer. Butterkekse, mit Vollmilchschokolade von Hammermühle liefert dir 5g Protein. Das entpsicht einem zu 127% höheren Proteingehalt.
Bei 66g ist Datteln, entsteint von BioBio zu 7% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Butterkekse, mit Vollmilchschokolade von Hammermühle mit 61,5g.
Mit 64g wird dir bei Datteln, entsteint von BioBio 2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 103% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Datteln, entsteint von BioBio mit 0,4g geringer. 26,5g sind bei Butterkekse, mit Vollmilchschokolade von Hammermühle Fett. Damit ist Datteln, entsteint von BioBio zu 98% fettarmer als Butterkekse, mit Vollmilchschokolade von Hammermühle.
Bei Datteln, entsteint von BioBio sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 99% mehr als bei Butterkekse, mit Vollmilchschokolade von Hammermühle. Dort liegt der Wert bei 18,5g, also 185 mal so hoch.
Datteln, entsteint von BioBio beinhaltet 7,9g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,6 mal so hoch. Bei Butterkekse, mit Vollmilchschokolade von Hammermühle liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 3,1g.
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