Vergleich: Brathähnchen vs. broccoli (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Brathähnchen und broccoli von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 842 | kJ |
| Protein: | 25,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 11 | g |
| 81% weniger Kalorien |
| 87% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 92% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 38 | kcal |
| Brennwert: | 160 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,3 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| Kalorien | 201 | kcal | -81% | 38 | kcal |
| Brennwert | 842 | kJ | 160 | kJ | |
| Protein | 25,4 | g | -87% | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 2,3 | g |
| Fett | 11 | g | -92% | 0,9 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Brathähnchen und die Nährwerte von broccoli von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Brathähnchen und 100g broccoli von Jeden Tag. Brathähnchen gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und broccoli von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Brathähnchen 429% mehr Energie als broccoli von Jeden Tag. Das ist 5,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Brathähnchen 201kcal und bei broccoli von Jeden Tag 38kcal. Das entspricht einem Brennwert von 842kJ und 160kJ.
Mit 25,4g Protein ist Brathähnchen zu 670% proteinhaltiger. Broccoli von Jeden Tag liefert dir mit 87% weniger nur 3,3g.
Bei 0g ist Brathähnchen zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Broccoli von Jeden Tag is mit 2,3g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Fett ist mit 11g Bestandteil von Brathähnchen. Das sind 1122% mehr als bei broccoli von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 0,9g.
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