Vergleich: KING Pommes vs. KING Nuggets (Burger King)
Gegenüberstellung der Nährwerte
KING Pommes von Burger King und KING Nuggets von Burger King im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 273 | kcal |
| Brennwert: | 1.143 | kJ |
| Protein: | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 37,4 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 11,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 5,9 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 1,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 1,75 | g |
| Natrium: | 0,69 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 76% weniger Protein |
| 48% weniger Kohlenhydrate |
| 7% weniger Fett |
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 246 | kcal |
| Brennwert: | 1.030 | kJ |
| Protein: | 13,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 19,4 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 12,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,6 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 6,3 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 2,6 | g |
| Ballaststoffe: | 1,2 | g |
| Salz: | 1,4 | g |
| Natrium: | 0,55 | g |
| Kalorien | 273 | kcal | -10% | 246 | kcal |
| Brennwert | 1.143 | kJ | 1.030 | kJ | |
| Protein | 3,2 | g | -76% | 13,6 | g |
| Kohlenhydrate | 37,4 | g | -48% | 19,4 | g |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 0,8 | g | |
| Fett | 11,5 | g | -7% | 12,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4 | g | 3,6 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 5,9 | g | 6,3 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 1,5 | g | 2,6 | g | |
| Ballaststoffe | 3,5 | g | 1,2 | g | |
| Salz | 1,75 | g | 1,4 | g | |
| Natrium | 0,69 | g | 0,55 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von KING Pommes von Burger King und die Nährwerte von KING Nuggets von Burger King. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g KING Pommes von Burger King und 100g KING Nuggets von Burger King. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert KING Pommes von Burger King 11% mehr Energie als KING Nuggets von Burger King. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei KING Pommes von Burger King 273kcal und bei KING Nuggets von Burger King 246kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.143kJ und 1.030kJ.
Mit 3,2g Protein ist KING Pommes von Burger King zu 76% proteinarmer. KING Nuggets von Burger King liefert dir 13,6g Protein. Das entpsicht einem zu 325% höheren Proteingehalt.
Bei 37,4g ist KING Pommes von Burger King zu 93% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als KING Nuggets von Burger King mit 19,4g.
Der Zuckergehalt liegt bei KING Nuggets von Burger King mit 0,8g zu 88% unter dem von KING Pommes von Burger King. Somit beinhaltet KING Nuggets von Burger King 8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei KING Pommes von Burger King mit 11,5g geringer. 12,4g sind bei KING Nuggets von Burger King Fett. Damit ist KING Pommes von Burger King zu 7% fettarmer als KING Nuggets von Burger King.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei KING Pommes von Burger King mit 4g 1,1 mal so hoch wie bei KING Nuggets von Burger King. Bei KING Nuggets von Burger King liegt der Wert bei 3,6g, also 10% geringer.
Rechts werden dir von KING Nuggets von Burger King 1,4g Salz geliefert. Bei KING Pommes von Burger King beträgt der Salzgehalt 1,75g.
KING Pommes von Burger King beinhaltet 3,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,9 mal so hoch. Bei KING Nuggets von Burger King liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,2g.
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