Vergleich: Spagetti Bolognese vs. Eiscreme, durchschnitt
Gegenüberstellung der Nährwerte
Spagetti Bolognese und Eiscreme, durchschnitt im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 199 | kcal |
| Brennwert: | 835 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 21,5 | g |
| Fett: | 7,2 | g |
| Ballaststoffe: | 1,3 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 60% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 40% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 207 | kcal |
| Brennwert: | 867 | kJ |
| Protein: | 4 | g |
| Kohlenhydrate: | 21 | g |
| Fett: | 12 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 199 | kcal | -4% | 207 | kcal |
| Brennwert | 835 | kJ | 867 | kJ | |
| Protein | 10 | g | -60% | 4 | g |
| Kohlenhydrate | 21,5 | g | -2% | 21 | g |
| Fett | 7,2 | g | -40% | 12 | g |
| Ballaststoffe | 1,3 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Spagetti Bolognese und die Nährwerte von Eiscreme, durchschnitt. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Spagetti Bolognese und 100g/ml Eiscreme, durchschnitt. Spagetti Bolognese gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Eiscreme, durchschnitt gehört der Nahrungsmittelgruppe Eis, Eisprodukt.
Im Vergleich liefert Spagetti Bolognese 4% weniger Energie als Eiscreme, durchschnitt. Damit gibt Eiscreme, durchschnitt 1 mal so viele Kalorien wie Spagetti Bolognese. In Zahlen sind das bei Spagetti Bolognese 199kcal und bei Eiscreme, durchschnitt 207kcal. Das entspricht einem Brennwert von 835kJ und 867kJ.
Mit 10g Protein ist Spagetti Bolognese zu 150% proteinhaltiger. Eiscreme, durchschnitt liefert dir mit 60% weniger nur 4g.
Bei 21,5g ist Spagetti Bolognese zu 2% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Eiscreme, durchschnitt mit 21g.
Der Anteil von Fett ist bei Spagetti Bolognese mit 7,2g geringer. 12g sind bei Eiscreme, durchschnitt Fett. Damit ist Spagetti Bolognese zu 40% fettarmer als Eiscreme, durchschnitt.
Spagetti Bolognese beinhaltet 1,3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Eiscreme, durchschnitt liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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