Vergleich: Grieß-Pudding, Zimt (Milbona) vs. FruchtZwerge (Danone)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Grieß-Pudding, Zimt von Milbona und FruchtZwerge von Danone im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 141 | kcal |
| Brennwert: | 589 | kJ |
| Protein: | 3,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 17 | g |
| - davon Zucker: | 12 | g |
| Fett: | 6,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 26% weniger Kalorien |
| 45% weniger Protein |
| 24% weniger Kohlenhydrate |
| 55% weniger Fett |
von Danone
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 105 | kcal |
| Brennwert: | 441 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 13 | g |
| - davon Zucker: | 12,8 | g |
| Fett: | 2,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,9 | g |
| Salz: | 0,23 | g |
| Natrium: | 0,09 | g |
| Kalorien | 141 | kcal | -26% | 105 | kcal |
| Brennwert | 589 | kJ | 441 | kJ | |
| Protein | 3,6 | g | -45% | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate | 17 | g | -24% | 13 | g |
| - davon Zucker | 12 | g | 12,8 | g | |
| Fett | 6,4 | g | -55% | 2,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4 | g | 1,9 | g | |
| Salz | 0,15 | g | 0,23 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0,09 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Grieß-Pudding, Zimt von Milbona und die Nährwerte von FruchtZwerge von Danone. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Grieß-Pudding, Zimt von Milbona und 100g FruchtZwerge von Danone. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Grieß-Pudding, Zimt von Milbona 34% mehr Energie als FruchtZwerge von Danone. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Grieß-Pudding, Zimt von Milbona 141kcal und bei FruchtZwerge von Danone 105kcal. Das entspricht einem Brennwert von 589kJ und 441kJ.
Mit 3,6g Protein ist Grieß-Pudding, Zimt von Milbona zu 45% proteinarmer. FruchtZwerge von Danone liefert dir 6,6g Protein. Das entpsicht einem zu 83% höheren Proteingehalt.
Bei 17g ist Grieß-Pudding, Zimt von Milbona zu 31% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als FruchtZwerge von Danone mit 13g.
Der Zuckergehalt liegt bei FruchtZwerge von Danone mit 12,8g zu 6% unter dem von Grieß-Pudding, Zimt von Milbona. Somit beinhaltet FruchtZwerge von Danone 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 6,4g Bestandteil von Grieß-Pudding, Zimt von Milbona. Das sind 121% mehr als bei FruchtZwerge von Danone. Hier beträgt der Anteil 2,9g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Grieß-Pudding, Zimt von Milbona mit 4g 2,1 mal so hoch wie bei FruchtZwerge von Danone. Bei FruchtZwerge von Danone liegt der Wert bei 1,9g, also 53% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Grieß-Pudding, Zimt von Milbona 0,15g Salz. Rechts erhälst du von FruchtZwerge von Danone Salz in der Menge von 0,23g.
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