Vergleich: Soya Desert, Feine Vanille (Alpro) vs. FruchtZwerge (Danone)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Soya Desert, Feine Vanille von Alpro und FruchtZwerge von Danone im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 84 | kcal |
| Brennwert: | 355 | kJ |
| Protein: | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,6 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Calcium: | 120 | mg |
| 20% weniger Kalorien |
| 52% weniger Protein |
| 3% weniger Kohlenhydrate |
| 38% weniger Fett |
von Danone
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 105 | kcal |
| Brennwert: | 441 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 13 | g |
| - davon Zucker: | 12,8 | g |
| Fett: | 2,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,9 | g |
| Salz: | 0,23 | g |
| Natrium: | 0,09 | g |
| Calcium: | 240 | mg |
| Kalorien | 84 | kcal | -20% | 105 | kcal |
| Brennwert | 355 | kJ | 441 | kJ | |
| Protein | 3,2 | g | -52% | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate | 13,4 | g | -3% | 13 | g |
| - davon Zucker | 10,6 | g | 12,8 | g | |
| Fett | 1,8 | g | -38% | 2,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 1,9 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 0,23 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,09 | g | |
| Calcium | 120 | mg | 240 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Soya Desert, Feine Vanille von Alpro und die Nährwerte von FruchtZwerge von Danone. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Soya Desert, Feine Vanille von Alpro und 100g FruchtZwerge von Danone. Soya Desert, Feine Vanille von Alpro gehört zur Gruppe Sojaprodukt und FruchtZwerge von Danone gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Soya Desert, Feine Vanille von Alpro 20% weniger Energie als FruchtZwerge von Danone. Damit gibt FruchtZwerge von Danone 1,3 mal so viele Kalorien wie Soya Desert, Feine Vanille von Alpro. In Zahlen sind das bei Soya Desert, Feine Vanille von Alpro 84kcal und bei FruchtZwerge von Danone 105kcal. Das entspricht einem Brennwert von 355kJ und 441kJ.
Mit 3,2g Protein ist Soya Desert, Feine Vanille von Alpro zu 52% proteinarmer. FruchtZwerge von Danone liefert dir 6,6g Protein. Das entpsicht einem zu 106% höheren Proteingehalt.
Bei 13,4g ist Soya Desert, Feine Vanille von Alpro zu 3% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als FruchtZwerge von Danone mit 13g.
Der Zuckergehalt liegt bei FruchtZwerge von Danone mit 12,8g zu 17% unter dem von Soya Desert, Feine Vanille von Alpro. Somit beinhaltet FruchtZwerge von Danone 1,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Soya Desert, Feine Vanille von Alpro mit 1,8g geringer. 2,9g sind bei FruchtZwerge von Danone Fett. Damit ist Soya Desert, Feine Vanille von Alpro zu 38% fettarmer als FruchtZwerge von Danone.
Bei Soya Desert, Feine Vanille von Alpro sind 0,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 84% mehr als bei FruchtZwerge von Danone. Dort liegt der Wert bei 1,9g, also 6,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Soya Desert, Feine Vanille von Alpro 0,13g Salz. Rechts erhälst du von FruchtZwerge von Danone Salz in der Menge von 0,23g.
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