Vergleich: Handkäse, kräftig-aromatisch (Harzbube) vs. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss (Almare Seafood)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube und Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 125 | kcal |
| Brennwert: | 529 | kJ |
| Protein: | 30 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Salz: | 4 | g |
| Natrium: | 1,58 | g |
| 11% weniger Kalorien |
| 15% weniger Protein |
| 50% weniger Fett |
von Almare Seafood
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 111 | kcal |
| Brennwert: | 465 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| Kalorien | 125 | kcal | -11% | 111 | kcal |
| Brennwert | 529 | kJ | 465 | kJ | |
| Protein | 30 | g | -15% | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0,1 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 0 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -50% | 1 | g |
| Salz | 4 | g | 0,86 | g | |
| Natrium | 1,58 | g | 0,34 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube und die Nährwerte von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube und 100g Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube gehört zur Gruppe Käse und Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube 13% mehr Energie als Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube 125kcal und bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 111kcal. Das entspricht einem Brennwert von 529kJ und 465kJ.
Mit 30g Protein ist Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube zu 18% proteinhaltiger. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood liefert dir mit 15% weniger nur 25,5g.
Bei 0,1g ist Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood mit 0g.
Mit 0,1g wird dir bei Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube mit 0,5g geringer. 1g sind bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood Fett. Damit ist Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube zu 50% fettarmer als Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood.
Rechts werden dir von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 0,86g Salz geliefert. Bei Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube beträgt der Salzgehalt 4g.
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