Vergleich: Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss (Almare Seafood) vs. Handkäse, kräftig-aromatisch (Harzbube)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Almare Seafood
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 111 | kcal |
| Brennwert: | 465 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| 11% weniger Kalorien |
| 15% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 125 | kcal |
| Brennwert: | 529 | kJ |
| Protein: | 30 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Salz: | 4 | g |
| Natrium: | 1,58 | g |
| Kalorien | 111 | kcal | -11% | 125 | kcal |
| Brennwert | 465 | kJ | 529 | kJ | |
| Protein | 25,5 | g | -15% | 30 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 0,1 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 1 | g | -50% | 0,5 | g |
| Salz | 0,86 | g | 4 | g | |
| Natrium | 0,34 | g | 1,58 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und die Nährwerte von Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und 100g Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood gehört zur Gruppe Fisch und Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 11% weniger Energie als Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube. Damit gibt Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube 1,1 mal so viele Kalorien wie Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. In Zahlen sind das bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 111kcal und bei Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube 125kcal. Das entspricht einem Brennwert von 465kJ und 529kJ.
Mit 25,5g Protein ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood zu 15% proteinarmer. Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube liefert dir 30g Protein. Das entpsicht einem zu 18% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube is mit 0,1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube mit 0,1g zu 100% unter dem von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Somit beinhaltet Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 1g Bestandteil von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Das sind 100% mehr als bei Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Auf der linken Seite liefert dir Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 0,86g Salz. Rechts erhälst du von Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube Salz in der Menge von 4g.
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