Vergleich: Chinesische Glasnudeln (Satori) vs. Naan Brot, Classic (Vitasia India)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chinesische Glasnudeln von Satori und Naan Brot, Classic von Vitasia India im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Satori
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 341 | kcal |
| Brennwert: | 1.428 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 82,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 24% weniger Kalorien |
| 94% weniger Protein |
| 43% weniger Kohlenhydrate |
| 90% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 260 | kcal |
| Brennwert: | 1.098 | kJ |
| Protein: | 7 | g |
| Kohlenhydrate: | 47 | g |
| - davon Zucker: | 4,1 | g |
| Fett: | 4,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,68 | g |
| Natrium: | 0,27 | g |
| Kalorien | 341 | kcal | -24% | 260 | kcal |
| Brennwert | 1.428 | kJ | 1.098 | kJ | |
| Protein | 0,4 | g | -94% | 7 | g |
| Kohlenhydrate | 82,7 | g | -43% | 47 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 4,1 | g | |
| Fett | 0,4 | g | -90% | 4,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,6 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,68 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,27 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chinesische Glasnudeln von Satori und die Nährwerte von Naan Brot, Classic von Vitasia India. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Chinesische Glasnudeln von Satori und 100g Naan Brot, Classic von Vitasia India. Chinesische Glasnudeln von Satori gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Naan Brot, Classic von Vitasia India gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Chinesische Glasnudeln von Satori 31% mehr Energie als Naan Brot, Classic von Vitasia India. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Chinesische Glasnudeln von Satori 341kcal und bei Naan Brot, Classic von Vitasia India 260kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.428kJ und 1.098kJ.
Mit 0,4g Protein ist Chinesische Glasnudeln von Satori zu 94% proteinarmer. Naan Brot, Classic von Vitasia India liefert dir 7g Protein. Das entpsicht einem zu 1650% höheren Proteingehalt.
Bei 82,7g ist Chinesische Glasnudeln von Satori zu 76% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Naan Brot, Classic von Vitasia India mit 47g.
Der Zuckergehalt liegt bei Naan Brot, Classic von Vitasia India mit 4,1g zu 93% unter dem von Chinesische Glasnudeln von Satori. Somit beinhaltet Naan Brot, Classic von Vitasia India 13,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Chinesische Glasnudeln von Satori mit 0,4g geringer. 4,2g sind bei Naan Brot, Classic von Vitasia India Fett. Damit ist Chinesische Glasnudeln von Satori zu 90% fettarmer als Naan Brot, Classic von Vitasia India.
Bei Chinesische Glasnudeln von Satori sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 67% mehr als bei Naan Brot, Classic von Vitasia India. Dort liegt der Wert bei 0,6g, also 3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Chinesische Glasnudeln von Satori 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Naan Brot, Classic von Vitasia India Salz in der Menge von 0,68g.
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