Vergleich: Der Leichte Quark Traum, Pur (Milbona) vs. QuarkCreme, Natur 0,2% Fett (Exquisa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona und QuarkCreme, Natur 0,2% Fett von Exquisa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 51 | kcal |
| Brennwert: | 215 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,7 | g |
| - davon Zucker: | 3,7 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 51 | kcal |
| Brennwert: | 215 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,7 | g |
| - davon Zucker: | 3,7 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 51 | kcal | 51 | kcal | |
| Brennwert | 215 | kJ | 215 | kJ | |
| Protein | 8,5 | g | 8,5 | g | |
| Kohlenhydrate | 3,7 | g | 3,7 | g | |
| - davon Zucker | 3,7 | g | 3,7 | g | |
| Fett | 0,2 | g | 0,2 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona und die Nährwerte von QuarkCreme, Natur 0,2% Fett von Exquisa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona und 100g QuarkCreme, Natur 0,2% Fett von Exquisa. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich bringt Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona gleichviel Energie wie QuarkCreme, Natur 0,2% Fett von Exquisa. Beide bringen 51 Kilokalorien mit, was 215kJ entspricht.
Der Proteingehalt ist bei Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona sowie QuarkCreme, Natur 0,2% Fett von Exquisa mit 8,5 identisch.
QuarkCreme, Natur 0,2% Fett von Exquisa und Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona sind beide mit 3,7g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona sowie QuarkCreme, Natur 0,2% Fett von Exquisa entspricht dieser 0,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
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