Vergleich: Roquefort vs. Parmigiano Reggiano, Hartkäse mindestens 32% Fett i. Tr. (Cucina)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Roquefort und Parmigiano Reggiano, Hartkäse mindestens 32% Fett i. Tr. von Cucina im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 369 | kcal |
| Brennwert: | 1.544 | kJ |
| Protein: | 21,54 | g |
| Kohlenhydrate: | 2 | g |
| Fett: | 30,64 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 19,26 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 4,6 | g |
| Natrium: | 1,81 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 35% weniger Protein |
| 7% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 392 | kcal |
| Brennwert: | 1.633 | kJ |
| Protein: | 33 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 28,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 18,7 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 1,65 | g |
| Natrium: | 0,65 | g |
| Kalorien | 369 | kcal | -6% | 392 | kcal |
| Brennwert | 1.544 | kJ | 1.633 | kJ | |
| Protein | 21,54 | g | -35% | 33 | g |
| Kohlenhydrate | 2 | g | 0 | g | |
| Fett | 30,64 | g | -7% | 28,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 19,26 | g | 18,7 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g | |
| Salz | 4,6 | g | 1,65 | g | |
| Natrium | 1,81 | g | 0,65 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Roquefort und die Nährwerte von Parmigiano Reggiano, Hartkäse mindestens 32% Fett i. Tr. von Cucina. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Roquefort und 100g Parmigiano Reggiano, Hartkäse mindestens 32% Fett i. Tr. von Cucina. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Roquefort 6% weniger Energie als Parmigiano Reggiano, Hartkäse mindestens 32% Fett i. Tr. von Cucina. Damit gibt Parmigiano Reggiano, Hartkäse mindestens 32% Fett i. Tr. von Cucina 1,1 mal so viele Kalorien wie Roquefort. In Zahlen sind das bei Roquefort 369kcal und bei Parmigiano Reggiano, Hartkäse mindestens 32% Fett i. Tr. von Cucina 392kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.544kJ und 1.633kJ.
Mit 21,54g Protein ist Roquefort zu 35% proteinarmer. Parmigiano Reggiano, Hartkäse mindestens 32% Fett i. Tr. von Cucina liefert dir 33g Protein. Das entpsicht einem zu 53% höheren Proteingehalt.
Bei 2g ist Roquefort zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Parmigiano Reggiano, Hartkäse mindestens 32% Fett i. Tr. von Cucina mit 0g.
Fett ist mit 30,64g Bestandteil von Roquefort. Das sind 8% mehr als bei Parmigiano Reggiano, Hartkäse mindestens 32% Fett i. Tr. von Cucina. Hier beträgt der Anteil 28,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Roquefort mit 19,26g 1 mal so hoch wie bei Parmigiano Reggiano, Hartkäse mindestens 32% Fett i. Tr. von Cucina. Bei Parmigiano Reggiano, Hartkäse mindestens 32% Fett i. Tr. von Cucina liegt der Wert bei 18,7g, also 3% geringer.
Rechts werden dir von Parmigiano Reggiano, Hartkäse mindestens 32% Fett i. Tr. von Cucina 1,65g Salz geliefert. Bei Roquefort beträgt der Salzgehalt 4,6g.
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