Vergleich: vegetarische Bolognese (dmBio) vs. Frische Lasagne, Bolognese (Cucina)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Vegetarische Bolognese von dmBio und Frische Lasagne, Bolognese von Cucina im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von dmBio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 94 | kcal |
| Brennwert: | 394 | kJ |
| Protein: | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 9,9 | g |
| Fett: | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,7 | g |
| Natrium: | 0,28 | g |
| 41% weniger Kalorien |
| 54% weniger Protein |
| 85% weniger Kohlenhydrate |
| 65% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 160 | kcal |
| Brennwert: | 669 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,5 | g |
| Fett: | 8,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,8 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| Kalorien | 94 | kcal | -41% | 160 | kcal |
| Brennwert | 394 | kJ | 669 | kJ | |
| Protein | 5,7 | g | -54% | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate | 9,9 | g | -85% | 1,5 | g |
| Fett | 3 | g | -65% | 8,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 3,8 | g | |
| Salz | 0,7 | g | 1,1 | g | |
| Natrium | 0,28 | g | 0,43 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von vegetarische Bolognese von dmBio und die Nährwerte von Frische Lasagne, Bolognese von Cucina. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml vegetarische Bolognese von dmBio und 100g Frische Lasagne, Bolognese von Cucina. Vegetarische Bolognese von dmBio gehört zur Gruppe Soße und Frische Lasagne, Bolognese von Cucina gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert vegetarische Bolognese von dmBio 41% weniger Energie als Frische Lasagne, Bolognese von Cucina. Damit gibt Frische Lasagne, Bolognese von Cucina 1,7 mal so viele Kalorien wie vegetarische Bolognese von dmBio. In Zahlen sind das bei vegetarische Bolognese von dmBio 94kcal und bei Frische Lasagne, Bolognese von Cucina 160kcal. Das entspricht einem Brennwert von 394kJ und 669kJ.
Mit 5,7g Protein ist vegetarische Bolognese von dmBio zu 54% proteinarmer. Frische Lasagne, Bolognese von Cucina liefert dir 12,5g Protein. Das entpsicht einem zu 119% höheren Proteingehalt.
Bei 9,9g ist vegetarische Bolognese von dmBio zu 560% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Frische Lasagne, Bolognese von Cucina mit 1,5g.
Der Anteil von Fett ist bei vegetarische Bolognese von dmBio mit 3g geringer. 8,5g sind bei Frische Lasagne, Bolognese von Cucina Fett. Damit ist vegetarische Bolognese von dmBio zu 65% fettarmer als Frische Lasagne, Bolognese von Cucina.
Bei vegetarische Bolognese von dmBio sind 0,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 87% mehr als bei Frische Lasagne, Bolognese von Cucina. Dort liegt der Wert bei 3,8g, also 7,6 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir vegetarische Bolognese von dmBio 0,7g Salz. Rechts erhälst du von Frische Lasagne, Bolognese von Cucina Salz in der Menge von 1,1g.
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