Vergleich: Frische Lasagne, Bolognese (Cucina) vs. vegetarische Bolognese (dmBio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frische Lasagne, Bolognese von Cucina und vegetarische Bolognese von dmBio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 160 | kcal |
| Brennwert: | 669 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,5 | g |
| Fett: | 8,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,8 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| 41% weniger Kalorien |
| 54% weniger Protein |
| 85% weniger Kohlenhydrate |
| 65% weniger Fett |
von dmBio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 94 | kcal |
| Brennwert: | 394 | kJ |
| Protein: | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 9,9 | g |
| Fett: | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,7 | g |
| Natrium: | 0,28 | g |
| Kalorien | 160 | kcal | -41% | 94 | kcal |
| Brennwert | 669 | kJ | 394 | kJ | |
| Protein | 12,5 | g | -54% | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate | 1,5 | g | -85% | 9,9 | g |
| Fett | 8,5 | g | -65% | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,8 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 1,1 | g | 0,7 | g | |
| Natrium | 0,43 | g | 0,28 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frische Lasagne, Bolognese von Cucina und die Nährwerte von vegetarische Bolognese von dmBio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frische Lasagne, Bolognese von Cucina und 100ml vegetarische Bolognese von dmBio. Frische Lasagne, Bolognese von Cucina gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und vegetarische Bolognese von dmBio gehört der Nahrungsmittelgruppe Soße.
Im Vergleich liefert Frische Lasagne, Bolognese von Cucina 70% mehr Energie als vegetarische Bolognese von dmBio. Das ist 1,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Frische Lasagne, Bolognese von Cucina 160kcal und bei vegetarische Bolognese von dmBio 94kcal. Das entspricht einem Brennwert von 669kJ und 394kJ.
Mit 12,5g Protein ist Frische Lasagne, Bolognese von Cucina zu 119% proteinhaltiger. Vegetarische Bolognese von dmBio liefert dir mit 54% weniger nur 5,7g.
Bei 1,5g ist Frische Lasagne, Bolognese von Cucina zu 85% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Vegetarische Bolognese von dmBio is mit 9,9g ausgerüstet, was 85% weniger entspricht.
Fett ist mit 8,5g Bestandteil von Frische Lasagne, Bolognese von Cucina. Das sind 183% mehr als bei vegetarische Bolognese von dmBio. Hier beträgt der Anteil 3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Frische Lasagne, Bolognese von Cucina mit 3,8g 7,6 mal so hoch wie bei vegetarische Bolognese von dmBio. Bei vegetarische Bolognese von dmBio liegt der Wert bei 0,5g, also 87% geringer.
Rechts werden dir von vegetarische Bolognese von dmBio 0,7g Salz geliefert. Bei Frische Lasagne, Bolognese von Cucina beträgt der Salzgehalt 1,1g.
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