Vergleich: Bechergericht, Kartoffelbrei (Carat) vs. Pommes Frites
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bechergericht, Kartoffelbrei von Carat und Pommes Frites im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 377 | kJ |
| Protein: | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 15,8 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| 43% weniger Kalorien |
| 37% weniger Protein |
| 34% weniger Kohlenhydrate |
| 66% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| Fett: | 5 | g |
| Kalorien | 89 | kcal | -43% | 156 | kcal |
| Brennwert | 377 | kJ | 649 | kJ | |
| Protein | 1,9 | g | -37% | 3 | g |
| Kohlenhydrate | 15,8 | g | -34% | 24 | g |
| Fett | 1,7 | g | -66% | 5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bechergericht, Kartoffelbrei von Carat und die Nährwerte von Pommes Frites. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bechergericht, Kartoffelbrei von Carat und 100g Pommes Frites. Bechergericht, Kartoffelbrei von Carat gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Pommes Frites gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Bechergericht, Kartoffelbrei von Carat 43% weniger Energie als Pommes Frites. Damit gibt Pommes Frites 1,8 mal so viele Kalorien wie Bechergericht, Kartoffelbrei von Carat. In Zahlen sind das bei Bechergericht, Kartoffelbrei von Carat 89kcal und bei Pommes Frites 156kcal. Das entspricht einem Brennwert von 377kJ und 649kJ.
Mit 1,9g Protein ist Bechergericht, Kartoffelbrei von Carat zu 37% proteinarmer. Pommes Frites liefert dir 3g Protein. Das entpsicht einem zu 58% höheren Proteingehalt.
Bei 15,8g ist Bechergericht, Kartoffelbrei von Carat zu 34% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Pommes Frites is mit 24g ausgerüstet, was 34% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Bechergericht, Kartoffelbrei von Carat mit 1,7g geringer. 5g sind bei Pommes Frites Fett. Damit ist Bechergericht, Kartoffelbrei von Carat zu 66% fettarmer als Pommes Frites.
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