Vergleich: Minuten-Polenta Maisgrieß (Rapunzel) vs. Polenta, Maisgriess Semoule de Mais (Baktat)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Minuten-Polenta Maisgrieß von Rapunzel und Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 361 | kcal |
| Brennwert: | 1.512 | kJ |
| Protein: | 7 | g |
| Kohlenhydrate: | 77,2 | g |
| Fett: | 2,2 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 10% weniger Protein |
| 3% weniger Kohlenhydrate |
| 64% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 338 | kcal |
| Brennwert: | 1.437 | kJ |
| Protein: | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 75 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| Kalorien | 361 | kcal | -6% | 338 | kcal |
| Brennwert | 1.512 | kJ | 1.437 | kJ | |
| Protein | 7 | g | -10% | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate | 77,2 | g | -3% | 75 | g |
| Fett | 2,2 | g | -64% | 0,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Minuten-Polenta Maisgrieß von Rapunzel und die Nährwerte von Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Minuten-Polenta Maisgrieß von Rapunzel und 100g Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Minuten-Polenta Maisgrieß von Rapunzel 7% mehr Energie als Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Minuten-Polenta Maisgrieß von Rapunzel 361kcal und bei Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat 338kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.512kJ und 1.437kJ.
Mit 7g Protein ist Minuten-Polenta Maisgrieß von Rapunzel zu 10% proteinarmer. Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat liefert dir 7,8g Protein. Das entpsicht einem zu 11% höheren Proteingehalt.
Bei 77,2g ist Minuten-Polenta Maisgrieß von Rapunzel zu 3% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat mit 75g.
Fett ist mit 2,2g Bestandteil von Minuten-Polenta Maisgrieß von Rapunzel. Das sind 175% mehr als bei Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat. Hier beträgt der Anteil 0,8g.
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