Vergleich: Philadelphia, Liptauer vs. Rocher (Ferrero)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Philadelphia, Liptauer und Rocher von Ferrero im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Liptauer
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 143 | kcal |
| Brennwert: | 597 | kJ |
| Protein: | 6,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,9 | g |
| - davon Zucker: | 7,7 | g |
| Fett: | 9,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6 | g |
| Ballaststoffe: | 1,2 | g |
| Salz: | 1,54 | g |
| Natrium: | 0,61 | g |
| 76% weniger Kalorien |
| 22% weniger Protein |
| 82% weniger Kohlenhydrate |
| 79% weniger Fett |
von Ferrero
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 600 | kcal |
| Brennwert: | 2.469 | kJ |
| Protein: | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 43,8 | g |
| - davon Zucker: | 39 | g |
| Fett: | 42,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14,1 | g |
| Ballaststoffe: | 4 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 143 | kcal | -76% | 600 | kcal |
| Brennwert | 597 | kJ | 2.469 | kJ | |
| Protein | 6,4 | g | -22% | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate | 7,9 | g | -82% | 43,8 | g |
| - davon Zucker | 7,7 | g | 39 | g | |
| Fett | 9,1 | g | -79% | 42,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6 | g | 14,1 | g | |
| Ballaststoffe | 1,2 | g | 4 | g | |
| Salz | 1,54 | g | 0,13 | g | |
| Natrium | 0,61 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Philadelphia, Liptauer und die Nährwerte von Rocher von Ferrero. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Philadelphia, Liptauer und 100g Rocher von Ferrero. Philadelphia, Liptauer gehört zur Gruppe Käse und Rocher von Ferrero gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Philadelphia, Liptauer 76% weniger Energie als Rocher von Ferrero. Damit gibt Rocher von Ferrero 4,2 mal so viele Kalorien wie Philadelphia, Liptauer. In Zahlen sind das bei Philadelphia, Liptauer 143kcal und bei Rocher von Ferrero 600kcal. Das entspricht einem Brennwert von 597kJ und 2.469kJ.
Mit 6,4g Protein ist Philadelphia, Liptauer zu 22% proteinarmer. Rocher von Ferrero liefert dir 8,2g Protein. Das entpsicht einem zu 28% höheren Proteingehalt.
Bei 7,9g ist Philadelphia, Liptauer zu 82% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Rocher von Ferrero is mit 43,8g ausgerüstet, was 82% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Rocher von Ferrero mit 39g zu 80% unter dem von Philadelphia, Liptauer. Somit beinhaltet Rocher von Ferrero 5,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Philadelphia, Liptauer mit 9,1g geringer. 42,7g sind bei Rocher von Ferrero Fett. Damit ist Philadelphia, Liptauer zu 79% fettarmer als Rocher von Ferrero.
Bei Philadelphia, Liptauer sind 6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 57% mehr als bei Rocher von Ferrero. Dort liegt der Wert bei 14,1g, also 2,4 mal so hoch.
Rechts werden dir von Rocher von Ferrero 0,13g Salz geliefert. Bei Philadelphia, Liptauer beträgt der Salzgehalt 1,54g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Philadelphia, Liptauer mit 1,2g schlechter ab. Damit werden 70% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Rocher von Ferrero. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 4g.
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