Vergleich: H-Vollmilch, 3,5% vs. frische fettarme Milch, 1,5% Fett (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
H-Vollmilch, 3,5% von ja! und frische fettarme Milch, 1,5% Fett von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 64 | kcal |
| Brennwert: | 268 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| 27% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 57% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 47 | kcal |
| Brennwert: | 197 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,9 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Kalorien | 64 | kcal | -27% | 47 | kcal |
| Brennwert | 268 | kJ | 197 | kJ | |
| Protein | 3,3 | g | -3% | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate | 4,8 | g | -2% | 4,9 | g |
| Fett | 3,5 | g | -57% | 1,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von H-Vollmilch, 3,5% von ja! und die Nährwerte von frische fettarme Milch, 1,5% Fett von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g H-Vollmilch, 3,5% von ja! und 100g frische fettarme Milch, 1,5% Fett von ja!. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert H-Vollmilch, 3,5% von ja! 36% mehr Energie als frische fettarme Milch, 1,5% Fett von ja!. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei H-Vollmilch, 3,5% von ja! 64kcal und bei frische fettarme Milch, 1,5% Fett von ja! 47kcal. Das entspricht einem Brennwert von 268kJ und 197kJ.
Mit 3,3g Protein ist H-Vollmilch, 3,5% von ja! zu 3% proteinarmer. Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von ja! liefert dir 3,4g Protein. Das entpsicht einem zu 3% höheren Proteingehalt.
Bei 4,8g ist H-Vollmilch, 3,5% von ja! zu 2% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von ja! is mit 4,9g ausgerüstet, was 2% weniger entspricht.
Fett ist mit 3,5g Bestandteil von H-Vollmilch, 3,5% von ja!. Das sind 133% mehr als bei frische fettarme Milch, 1,5% Fett von ja!. Hier beträgt der Anteil 1,5g.
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