Vergleich: Basmati Reis (ja!) vs. Bratkartoffeln (agrarfrost)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Basmati Reis von ja! und Bratkartoffeln von agrarfrost im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 352 | kcal |
| Brennwert: | 1.474 | kJ |
| Protein: | 8,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 76,7 | g |
| Fett: | 1 | g |
| 63% weniger Kalorien |
| 64% weniger Protein |
| 74% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
von agrarfrost
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 132 | kcal |
| Brennwert: | 555 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 20 | g |
| Fett: | 4 | g |
| Kalorien | 352 | kcal | -63% | 132 | kcal |
| Brennwert | 1.474 | kJ | 555 | kJ | |
| Protein | 8,4 | g | -64% | 3 | g |
| Kohlenhydrate | 76,7 | g | -74% | 20 | g |
| Fett | 1 | g | -75% | 4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Basmati Reis von ja! und die Nährwerte von Bratkartoffeln von agrarfrost. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Basmati Reis von ja! und 100g Bratkartoffeln von agrarfrost. Basmati Reis von ja! gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Bratkartoffeln von agrarfrost gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Basmati Reis von ja! 167% mehr Energie als Bratkartoffeln von agrarfrost. Das ist 2,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Basmati Reis von ja! 352kcal und bei Bratkartoffeln von agrarfrost 132kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.474kJ und 555kJ.
Mit 8,4g Protein ist Basmati Reis von ja! zu 180% proteinhaltiger. Bratkartoffeln von agrarfrost liefert dir mit 64% weniger nur 3g.
Bei 76,7g ist Basmati Reis von ja! zu 284% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bratkartoffeln von agrarfrost mit 20g.
Der Anteil von Fett ist bei Basmati Reis von ja! mit 1g geringer. 4g sind bei Bratkartoffeln von agrarfrost Fett. Damit ist Basmati Reis von ja! zu 75% fettarmer als Bratkartoffeln von agrarfrost.
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