Vergleich: Bratkartoffeln (agrarfrost) vs. Basmati Reis (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bratkartoffeln von agrarfrost und Basmati Reis von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von agrarfrost
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 132 | kcal |
| Brennwert: | 555 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 20 | g |
| Fett: | 4 | g |
| 63% weniger Kalorien |
| 64% weniger Protein |
| 74% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 352 | kcal |
| Brennwert: | 1.474 | kJ |
| Protein: | 8,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 76,7 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Kalorien | 132 | kcal | -63% | 352 | kcal |
| Brennwert | 555 | kJ | 1.474 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -64% | 8,4 | g |
| Kohlenhydrate | 20 | g | -74% | 76,7 | g |
| Fett | 4 | g | -75% | 1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bratkartoffeln von agrarfrost und die Nährwerte von Basmati Reis von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bratkartoffeln von agrarfrost und 100g Basmati Reis von ja!. Bratkartoffeln von agrarfrost gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Basmati Reis von ja! gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Bratkartoffeln von agrarfrost 63% weniger Energie als Basmati Reis von ja!. Damit gibt Basmati Reis von ja! 2,7 mal so viele Kalorien wie Bratkartoffeln von agrarfrost. In Zahlen sind das bei Bratkartoffeln von agrarfrost 132kcal und bei Basmati Reis von ja! 352kcal. Das entspricht einem Brennwert von 555kJ und 1.474kJ.
Mit 3g Protein ist Bratkartoffeln von agrarfrost zu 64% proteinarmer. Basmati Reis von ja! liefert dir 8,4g Protein. Das entpsicht einem zu 180% höheren Proteingehalt.
Bei 20g ist Bratkartoffeln von agrarfrost zu 74% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Basmati Reis von ja! is mit 76,7g ausgerüstet, was 74% weniger entspricht.
Fett ist mit 4g Bestandteil von Bratkartoffeln von agrarfrost. Das sind 300% mehr als bei Basmati Reis von ja!. Hier beträgt der Anteil 1g.
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