Vergleich: Brotaufstrich, Eiersalat (ja!) vs. Fleischsalat (Penny)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Brotaufstrich, Eiersalat von ja! und Fleischsalat von Penny im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 321 | kcal |
| Brennwert: | 1.344 | kJ |
| Protein: | 9,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,6 | g |
| Fett: | 30,4 | g |
| 15% weniger Kalorien |
| 57% weniger Protein |
| 67% weniger Kohlenhydrate |
| 18% weniger Fett |
von Penny
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 273 | kcal |
| Brennwert: | 1.129 | kJ |
| Protein: | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,8 | g |
| Fett: | 25 | g |
| Kalorien | 321 | kcal | -15% | 273 | kcal |
| Brennwert | 1.344 | kJ | 1.129 | kJ | |
| Protein | 9,1 | g | -57% | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate | 2,6 | g | -67% | 7,8 | g |
| Fett | 30,4 | g | -18% | 25 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Brotaufstrich, Eiersalat von ja! und die Nährwerte von Fleischsalat von Penny. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Brotaufstrich, Eiersalat von ja! und 100g Fleischsalat von Penny. Brotaufstrich, Eiersalat von ja! gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Fleischsalat von Penny gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Brotaufstrich, Eiersalat von ja! 18% mehr Energie als Fleischsalat von Penny. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Brotaufstrich, Eiersalat von ja! 321kcal und bei Fleischsalat von Penny 273kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.344kJ und 1.129kJ.
Mit 9,1g Protein ist Brotaufstrich, Eiersalat von ja! zu 133% proteinhaltiger. Fleischsalat von Penny liefert dir mit 57% weniger nur 3,9g.
Bei 2,6g ist Brotaufstrich, Eiersalat von ja! zu 67% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Fleischsalat von Penny is mit 7,8g ausgerüstet, was 67% weniger entspricht.
Fett ist mit 30,4g Bestandteil von Brotaufstrich, Eiersalat von ja!. Das sind 22% mehr als bei Fleischsalat von Penny. Hier beträgt der Anteil 25g.
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