Vergleich: Geriebener Emmentaler (ja!) vs. Edamer, Scheiben (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Geriebener Emmentaler von ja! und Edamer, Scheiben von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 368 | kcal |
| Brennwert: | 1.541 | kJ |
| Protein: | 27 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,8 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 27,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 18,7 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| 15% weniger Kalorien |
| 7% weniger Protein |
| 96% weniger Kohlenhydrate |
| 16% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 312 | kcal |
| Brennwert: | 1.307 | kJ |
| Protein: | 25 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 23 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16 | g |
| Salz: | 1,8 | g |
| Natrium: | 0,71 | g |
| Kalorien | 368 | kcal | -15% | 312 | kcal |
| Brennwert | 1.541 | kJ | 1.307 | kJ | |
| Protein | 27 | g | -7% | 25 | g |
| Kohlenhydrate | 2,8 | g | -96% | 0,1 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 27,5 | g | -16% | 23 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 18,7 | g | 16 | g | |
| Salz | 1 | g | 1,8 | g | |
| Natrium | 0,39 | g | 0,71 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Geriebener Emmentaler von ja! und die Nährwerte von Edamer, Scheiben von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Geriebener Emmentaler von ja! und 100g Edamer, Scheiben von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Geriebener Emmentaler von ja! 18% mehr Energie als Edamer, Scheiben von Jeden Tag. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Geriebener Emmentaler von ja! 368kcal und bei Edamer, Scheiben von Jeden Tag 312kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.541kJ und 1.307kJ.
Mit 27g Protein ist Geriebener Emmentaler von ja! zu 8% proteinhaltiger. Edamer, Scheiben von Jeden Tag liefert dir mit 7% weniger nur 25g.
Bei 2,8g ist Geriebener Emmentaler von ja! zu 2700% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Edamer, Scheiben von Jeden Tag mit 0,1g.
Der Zuckergehalt liegt bei Edamer, Scheiben von Jeden Tag mit 0,1g zu 100% unter dem von Geriebener Emmentaler von ja!. Somit beinhaltet Edamer, Scheiben von Jeden Tag 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 27,5g Bestandteil von Geriebener Emmentaler von ja!. Das sind 20% mehr als bei Edamer, Scheiben von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 23g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Geriebener Emmentaler von ja! mit 18,7g 1,2 mal so hoch wie bei Edamer, Scheiben von Jeden Tag. Bei Edamer, Scheiben von Jeden Tag liegt der Wert bei 16g, also 14% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Geriebener Emmentaler von ja! 1g Salz. Rechts erhälst du von Edamer, Scheiben von Jeden Tag Salz in der Menge von 1,8g.
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